产妇饮食调养指南1、除了要注意饮食方面的一些禁忌外，大部分食物产妇都是可以吃的，只要不吃生冷食物，各种肉类、蔬菜水果、粗粮都可以适当食用。酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。月子餐主食可以吃什么鸡蛋、蔬菜、水果、小米粥等，月子期间没有太多...