坐月子吃什么属性的食物1、坐月子期间，其实可以吃的食物很多，只要注意避免寒凉和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹调方式，避免口味过重，食物要稍微软烂一些。注意食物种类多样性，保证营养均衡。月子餐主食可以吃什么女性在坐月子期间，第一周的月子餐，一般都...