孕妇吃的杂粮粥最佳搭配有哪些1、搭配建议：把豆类和大米混合、小米和大米混合煮成粥，牛奶加入麦片中做成麦片粥，黄豆和玉米磨成粉熬成糊，或者把玉米面和蔬菜混合做成菜团子等，都可以实视粗粮细吃，不但风味好，而且营养全。产妇必备营养米糊:五谷杂粮与豆类的完...