坐月子吃什么?这些食品可以尝试哦!产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。1．小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。坐月子抑郁了怎么办第三，监督妻子按时服药，尽力创造条件去就医。...