产妇第一天吃什么产后的第一天，一般建议产妇以稀粥、米粉、果汁、肉汤等流质食物，但是一次也不要吃太多，最好是少食多餐。半流质食物等到术后的第二天，能够吃一些半流质食物，如软烂面条、肉末、肝泥等。坐月子应该吃什么好营养特点：炖汤营养丰富，容易消化。排...