薏米水怎么煮

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    广东薏米水要怎么煮1、要先用清水泡,一般说泡上12小时左右,即当天泡上明天煮。煮时泡的水不要倒掉,它的部分营养在水里,加些水一起煮,先大火煮开,然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可,此时薏米已开花。薏米水怎么煮才有效薏米隔夜浸泡。红豆隔夜浸...
    2024 / 01 / 11 14:48:48