拳击练拳速那个叫什么东西?打一下弹一下?反复击打?你说的是梨形球，也叫梨球、速度球，是拳击运动中专门用于增强击打速度、耐力、准确性的工具。一般不坐着打。拳击速度球多高合适拳击速度球126到150厘米合适。根据查询相关公开信息显示：拳击速度球挂式高...