白面和糕面蒸馒头怎么做1、准备好材料。干酵母放入温水中静置5分钟。再把酵母水倒入面粉中用筷子搅拌至水和面粉差不多形成一团。2差不多到图片那个样子开始用手揉面团，揉成比较光滑的面团就可以开始发酵了。3开始等待发酵。减肥餐,低脂轻食怎么做?1...