嘿，泳迷们，大家是不是有个烦恼：游泳的时候手肘总是像喝了酒一样摇摇晃晃，根本沉不下去？别着急，小伙伴们，我带来一堆实用又不失趣味的练习秘籍，让你手肘稳如泰山，游得顺畅又帅气！其实呢，手肘不沉的问题，主要和姿势、肌肉控制、技术细节跟心态有关系。咱们就来逐一击破，...