一边戏水，一边喘气，感觉像被水草缠住了似的，是不是每次游自由泳都像跑完马拉松一样喘嘎嘎？别担心，你不是孤单一人。很多泳友都曾经历“呼吸一出气我就累”的窘境。实际上，问题出在哪里？其实，呼吸技巧不对、身体姿势不够自然、甚至心理因素，都可能...