说到羽毛球，这项运动没有点当场爆发的高能，观众都懒得站着看。尤其是想要突破自己“墙头”的朋友们，别说放飞自我，那得先从“上身专项练习”开始来个全身闹翻天的“革命”。别怕，我这就带你走进羽毛...