在柔道圈里，痛苦并不是一个标签，而是一种常态话题。有人吹牛说“痛苦训练是成就冠军的唯一捷径”，也有人坚持“痛苦只是临时的，关键是方法对不对”。本篇用轻松的口吻把这场关于痛感、纪律、科学与边界的讨论拉开，带你从历史...