在很多家长和孩子的印象里，奥运冠军离我们很远，其实最近几年校园体育和青少年选手的参与度明显提升，甚至有不少孩子在校级比赛中脱颖而出，向着更高水平迈进。本文以一个假想的校园神童为主线，穿插大量训练细节和现场感，帮助读者理解一个小学生如何通过科学训练逐步提高跑步水...