一年级小孩篮球训练计划表

  • 一年级小孩篮球训练计划表

    本计划面向6到7岁的一年级小朋友,核心目标是点燃篮球兴趣、提升身体协调、建立基础球感和团队参与意识。整个过程以游戏化、短时高效为原则,强调安全、快乐、可持续的训练体验。训练内容以简单动作为主线,逐步引导孩子在轻松的氛围中掌握控球、传接、投篮等基本技能,同时培养...
    2025 / 09 / 26 19:45:48