嘿，小伙伴们，今天咱们要聊的可是校园体育界的“硬核”——学校田径队的选拔和训练计划。相信每个跑步鞋都梦想着站在田径场的那个“冠军宝座”上，但想登顶，光会跑还不够，你得有一套科学、系统又不失...