在自由泳中，呼吸技巧是游泳效率和舒适度的核心之一。很多游泳爱好者和初学者都会对“呼吸时头是否应该靠在肩上”这个问题感到困惑。虽然这个问题看似简单，但实际上涉及到呼吸时的身体姿势、头部的角度以及呼吸节奏的协调。掌握正确的呼吸技巧，不仅能提...