嘿，跑友们！今天要给大家讲个“潜江马拉松全程匀速完赛”的绝佳秘籍，别告诉我你还在为跑步时心跳像打鼓一样鼓励自己，或者在终点线前那一瞬间变成“闪耀的星星”——其实，掌握技巧，匀速跑才是硬道理...