哎呀，说到足球防守，谁都知道这是足球比赛中最“看起来很轻松”其实“压力山大”的硬核环节。不少人把防守误会成“站在门口等对手来射”，真的是大错特错！要想在场上抢断、盯人、卡位、断球&hell...