嘿，朋友们！你是不是跑完马拉松后，感觉像被“跑死”了一样？那你一定琢磨过：“我要放松多久？”别急别急，这问题一问出来，简直比“吃多少辣条能上天”还充满悬念。今天我们就来扒一扒马拉松运动员跑...