哎呀，朋友们，想学自由泳是不是像期待第一次吃火锅的那种既激动又忐忑？别担心！今天我给你们带来一份超级实用、超级亲民的入门自由泳训练计划，让你轻松跳入水中成为泳池风云人物。跟我一起，游出自己的水上天地，走上水中大神之路！首先，要知道自由泳是真正的“...