蒸馒头时面怎么不粘手呢,南瓜馒头怎么和面不粘?

和面时,想要面团揉至光滑不粘手的关键是什么?

然后再加入适量的温水，水要分少量要多次加入，如果是做一些发面食品，还需要加一些适量的酵母粉。如果是蒸包子或做花卷的时候和面需要稍℡☎联系：软一些，面粉和水的比例大概在5：3，这要面团揉至光滑不会粘手。

南瓜馒头怎么和面不粘?

1、如果和面的时候手特别黏，可以放里面一些植物油就能够轻松的把手拿出来了。

2、用手把南瓜和面一起揉均匀，等面团光滑了，就可以了。如图。接着让面团静止半小时。上次做包子就省略了这一步，效果不好，这次补回来。半小时后，你会发现，面团柔软，轻盈。

3、将发酵好的面团撒上一点干粉，用力的揉搓，一直揉到面团光滑不粘手为止，揉成长条，分成六份。每一份面团在好好的揉搓，排出里面的空气，我是将馒头搓成圆形的了。

4、首先把准备好的熟南瓜挖出放入大碗内，用勺子压成南瓜泥。压成南瓜泥之后，放入适量面粉在盆里（过程不可沾水）。这时候把准备好的酵母水倒入南瓜面粉里。然后把手洗干净，用手揉成光滑不粘手的面团。

5、因为南瓜本身的甜度就已经很高了，所以白糖我放的也不是很多，建议大家更好也不要多放，毕竟要是糖吃多了的话也很影响身体的健康。馒头每一步发酵都要做好，最后要焖5分钟左右才能掀锅，不然馒头就都塌下去了。

6、蒸熟的南瓜晾凉后，用工具捣烂，加酵母粉、白糖拌匀，静置一会儿待其充分融化。加面粉揉匀后，盖上保鲜膜发酵至两倍大，手沾面粉插入试一下，基本不反弹即可。

面团粘手了怎么不黏手揉成的面团?

在手上涂一点点食用油，或者蘸上少许干面粉来防止沾手，二者均不可过量，过多的话会影响面团质量。或者将粘手的面团放入容器，并且盖上透气的干布，放入冰箱里冷藏10分钟左右即可。

揉搓和静置结合 揉搓和静置结合。如果面团粘得实在太紧，可以试着将面团静置5分钟，让面粉充分吸收水分，然后再揉搓。面团起筋之后，就不怎么粘手了。

面团越揉越粘手怎么补救 加少量植物油。如果和面时发现面团很黏，可以适量添加一些植物油。植物油可以起到润滑作用，从而使黏在手上的面团变得光滑，方便揉面。 少量少量加水。

发好的面团粘手，在发面团上多撒干面粉就能基本解决，撒上干面粉后，更好用筷子或者小铲子进行干面粉与发面团的搅拌融合，当发粘的面团粘上干面粉后，就会变得不再沾手。

首先，可以试着加入适量的面粉。当面团变得过于湿润，或者是因为加入了太多水而导致过于黏稠时，可以多加一些面粉。但是要注意的是，加入的面粉不能过多，否则会影响面食的口感和质量。其次，可以加入一些油或者液体。

将面团静置，多放一会儿，更好放在相对干燥的地方，让表面干燥，水分蒸发，再揉，可以缓解粘手的问题。

揉面的时候面粉太粘手,可以怎么来解决?

1、用油脂或手粉防粘。操作时若太黏手，可在手上涂一点点油脂， 或者是沾少许干面粉防粘，二者均不可过量，过多的话会影响面团质量。让发黏的面团冷静。

2、面团发酵太黏，拿出来揉面的时候多放点干的面粉揉搓。

3、注意面粉质量，选用高质量的面粉。面团粘手和面粉的吸水性及筋度也有关，高筋面粉一般加水60%，吸水强的可加到70%，差的高筋面粉也是很粘手的。3揉搓和静置结合 揉搓和静置结合。

4、更好采用揉搓和静置结合的 *** ，如果面团粘得很厉害，可以试着将面团静置5分钟，让面粉充分吸收水分，然后再揉搓，这样等面团起筋之后就不会再粘手。

5、在 *** 面团的过程中，有时候会遇到面团越揉越粘手的情况。这不仅会让 *** 面食的体验变得不太愉快，还会影响面食的口感和质量。所以，我们需要采取一些 *** 来解决这个问题。首先，可以试着加入适量的面粉。

和面怎么不粘手

和面粘手我们要注意在加水的时候控制水温，不能太高，这样等面团成团之后正常揉搓即可，再者还要更换质量比较好的面粉，这样能提高其吸水能力，避免粘手，或者还可以让面团静置5分钟，等水分被吸收之后再揉。

揉面时如果粘手的话，可以找一不锈钢盆子，放置小火上烘烤，使盆中水分全部蒸发，之后在面盆稍℡☎联系：有些烫手时开始和面，这样就不会粘盆，即使有点面粉在盆上，只要轻轻一擦就可擦掉。

当水和面粉开展拌和的情况下，我们能够 应用木筷当做专用工具，那样揉面就可以不沾手了。揉面便是在粉末状的物块里加液体拌和或揉弄使有黏性。自来水揉和面粉。

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