三文鱼怎么给宝宝做辅食好吃(辅食三文鱼的家常做法)

三文鱼怎么给宝宝做辅食好吃

1、所有材料用料理机打碎，然后放小碗里面上锅蒸，吃前滴一些核桃油，蒸熟之后就可以给宝宝吃了。这个是三文鱼黄瓜粥 先熬小米粥，这边把三文鱼加工成泥，黄瓜一小段，切成末。

三文鱼土豆鸡蛋饼

1、三文鱼和鲷鱼在锅中煮熟捞出，用叉子拈碎。3土豆泥中加少许黄油后搅拌，加入鱼肉。用盐，黑胡椒碎和莳萝调味。5分成小块，用手做成小饼，包保鲜膜后入冰箱冷藏约1小时。鸡蛋打散。将冷却的鱼饼裹上一层鸡蛋液。

2、三文鱼和土豆一起放入蒸锅，隔水蒸熟，捣碎。加入蛋黄搅拌在一起，团成小饼，用平底锅煎一下即可。小贴士：三文鱼有助于宝宝的生长发育，而且是很好的益智食材。

3、三文鱼解冻。切碎剁泥。土豆洗净，滚刀块，蒸熟。捣成泥状。鸡蛋打散，葱花切碎，将土豆泥，三文鱼，葱花，鸡蛋混合一起，放入适量盐巴胡椒粉。搅拌。

4、三文鱼时令蔬菜蛋黄饼主要材料：三文鱼50克普通面粉60克生鸡蛋2个西蓝花一朵西红柿一个柠檬水少量青菜叶5片用来做支撑架加工工艺：之一步提前准备食物如上图所述。

辅食三文鱼松(7-12个月)的做法

三文鱼洗净，去皮，切成小块， *** 营养丰富的辅食三文鱼松，适合7／12个月的宝宝食用。煮鱼块水烧开，下三文鱼块，记得放两片姜去腥，滴几滴料酒一起煮2-3分钟。

步骤 1 三文鱼切片，和冷水一起下锅，煮熟。步骤 2 捞起，用研磨碗稍磨一下，便于翻炒。步骤 3 选用平底不粘锅，小火下鱼肉，不停翻炒，待炒松散。步骤 4 关火，捞出，将鱼肉置于辅食机或料理机中，磨碎。

宝宝版鱼松的做法 三文鱼洗净去皮切片，柠檬洗净切片 放在一起腌制半小时。我其实腌了两小时，忘了。放锅里煮五分钟后简单压碎。再放入不粘锅里翻炒之一遍 放搅拌棒里打碎。

三文鱼松的做法步骤 1 三文鱼片适量，切成方便煎的小块儿 2 煎锅热橄榄油少许，放入三文鱼块儿，两面煎熟取出放到小煮锅里，去皮，用筷子叉碎，倒点儿酱油，盐和糖 3 开火边煮边继续用筷子翻炒并且同时捅碎鱼肉。

用手捏一下，觉得不潮不烫了就装起来，室温储藏，尽快吃掉。8个月宝宝辅食三文鱼什菜粥准备食材：三文鱼，大米，白菜，香菇，玉米淀粉，柠檬，鸡蛋。

搓好在回锅烤一会，加入盐调味就好了，这个时候注意不要烤硬了，硬了就前功尽弃了。 我在搓茸步骤前取出部分三文鱼松单独打成细蓉给小baby吃。

三文鱼辅食怎么做

1、腌制好的三文鱼放入辅食机，打成碎末，盛出备用。 将圆白菜碎和胡萝卜碎放入三文鱼中，再加入少量淀粉和婴儿酱油，搅拌均匀备用，蔬菜中有水分，基本不用额外再加水。

2、三文鱼洗净，去皮，切成小块， *** 营养丰富的辅食三文鱼松，适合7/12个月的宝宝食用。煮鱼块水烧开，下三文鱼块，记得放两片姜去腥，滴几滴料酒一起煮2-3分钟。压碎鱼块沥干水分捞起鱼块，用勺子压碎。

3、下面介绍几款三文鱼辅食：1三文鱼肉松 具体做法①三文鱼洗干净切小块，放柠檬片腌制10分钟（主要是去腥作用）②冷水下锅，大火煮5分钟。③沥干水分后放入研磨碗捣成絮状或者保鲜袋装着用擀面杖捣。

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