2岁宝宝食欲不振怎么办(2岁宝宝不爱吃饭怎么办)
2岁宝宝食欲不振怎么办(2岁宝宝不爱吃饭怎么办)
通常这个孩子会在两餐中间饿，想吃零食。这时，家长可以给点零食，不要过分，否则会影响孩子的晚餐胃口。当孩子哭了，想要吃更多的零食时，家长指导他们玩玩具并转移他们的注意力。
1、如果宝宝不吃饭持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。有孩子的家庭，可以常备一些帮助孩子进食的产品，如bady乐儿童益生菌颗粒，bady乐儿童益生菌颗粒能改善胃肠道功能，让宝宝吃的开心。
2、让2岁半宝宝喜欢吃饭的秘诀大人本身养成正确的饮食习惯言教不如身教。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
3、不吃饭，其实是指由于不良的饮食习惯或各种急、慢性疾病引起的食欲不振，食量显著减少。严重的厌食，可影响生长发育，造成营养不良。不吃饭还要与害怕吃饭区别开来。虽然这两者都是食量减少，但害怕吃饭的宝宝食欲正常，饥肠辘辘。
4、适当改变膳食的烹调方式 宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，同时要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。
5、宝宝不爱吃饭的原因可能有多种，平时吃饭要定时定量，少给零食，菜式要多翻花样等等，慢慢培养他正确良好的饮食习惯。如果宝宝长期不好好吃饭、挑食偏食，很容易会造成吸收营养不全面均衡，从而影响生长发育和抵抗力。
适当改变膳食的烹调方式 宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，同时要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。
～3岁的宝宝如果体内缺少铁元素，他们的运动能力也许会受到阻碍，所以，多吃补铁食物吧，如动物肝脏、紫菜、海带、黑木耳、口蘑、芝麻酱、红色的肉、核桃仁、豆类等，帮助宝宝成为小小的“运动健将”。
家长可以采用以下几种办法：适当改变膳食的烹调方式。要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。培养良好的用餐习惯。
1、安静进餐，不要边吃饭边玩，或者边看电视边吃饭。如果孩子实在不想吃，说明孩子确实不饿，不要勉强，饿一两顿不会把孩子饿坏，而勉强地逼迫孩子吃却会使孩子厌食。
2、指导意见： 首先排除食物不爱吃的问题，也许是厌食，很多的小孩在很小的时候都会这样，你可以尝试给他吃一点健胃片，这样可以吃的多一些。
3、第三，可以选择一些好的氛围让孩子吃饭，比如带着孩子到很多小朋友的地方一起吃，这样很多宝宝在一起吃饭也会香很多。
