红菜头馒头怎么蒸红色馒头一般用什么蔬菜做的

今天阿莫来给大家分享一些关于红菜头馒头怎么蒸红色馒头一般用什么蔬菜做的方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、很多食材都可以做出红色馒头，例如：胡萝卜、辣椒等等。胡萝卜含有丰富的维生素C，对人的眼睛有很大的帮助，同时胡萝卜作为蔬菜的一种，能够平衡体内的膳食纤维，但是辣椒会伤害你的胃，红色的食物还有很多，需要你一一去发现。

2、蔬菜汁是红色的，主要是因为类胡萝卜素偏多而造成的。主要有红菜苔、胡萝卜、西红柿、红心包菜、红色甜椒、红心汗菜、紫菜头、西瓜等等。

3、苋菜，汁液是红色的。也叫玉米菜、红苋菜、汉（汗）菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜，杏菜、荇菜、莹莹菜、青香苋、米谷菜、云仙菜。

4、荠荠菜，液汁是红色的。也叫玉米菜、红苋菜、汉（汗）菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜，杏菜、荇菜、倩倩菜、青香苋、米谷菜、云仙菜。还可以使用红曲米，赤小豆，红肉火龙果，弄成汁液添加小麦面粉中。

5、做彩色的馒头非常简单。可以用胡萝卜，青菜，红薯，做染料。把胡萝卜或者红薯，真熟熟以后。和面揉在一起，红薯可以做出红色的馒头。青菜可以做成绿色的馒头。也可以用紫薯。把三种不同颜色的变团。擀平之后然后平铺在一起。

6、红菜头、胡萝卜汁、红心火龙果汁、红色西红柿汁等都可以。在做馒头时应加入适量的酵母，500克的面粉放2-3克酵母即可。酵母发酵越充分，做出来的馒头越蓬松。

怎样蒸馒头?

(1)用手轻拍馒头，有弹性即熟；(2)撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟；(3)手指轻按馒头后，凹坑很快平复为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。

蒸馒头的做法：酵母溶入温水中，搅拌均匀，把酵母粉倒入面粉中，用筷子搅匀成棉花片。

北方家家户户都可以看到擀面杖，一根擀面杖可以做出劲道十足的包子、馒头，还有手擀面。北方的馒头口味也很多，有人喜欢用南瓜和面粉揉在一起做成南瓜馒头。

怎样蒸馒头？激活酵母：和面要用30~40度的温水，水温太高，酵母会被“烫”去活性，还可以加入适量的白糖。（加白糖可加速酵母的繁殖速度，提高发酵效率）揉面技巧：和面一点要盆光、面光、手光，切记不可偷懒。

甜菜根馒头如何不变色

1、综合上述两个方面，选用红菜头汁、小苏打和白醋等食材，并注意和面、发面、揉面和蒸馒头等制作步骤，可以使甜菜根蒸馒头保持红色不变。

2、甜菜根馒头（不褪色处理）的做法首先处理甜菜根。甜菜根洗净去皮，用原汁机榨汁，去渣留汁，汁水过滤后入锅，滴入数滴白醋，开盖，大火烧开小火继续煮15分钟（如果想要更深色，可适当延长时间），离火后晾凉即可使用。

3、发酵要保持时间这样甜菜根蒸馒头才能保持红色不变。往往是生面团颜色漂亮，发酵时间不够蒸熟就会变黄、发淡，或者变成深褐色。使用甜菜根，纯天然，红色出众。用料：甜菜根榨汁125克、面粉250克、砂糖30克、酵母5克。

4、发酵馒头面团的时间要保持10分钟。因为发酵要保持时间才能护住甜菜根的红色不变。

5、甜菜根本身就是红色的，冷水入锅，大火煮沸后，蒸15分钟，关火后，等5分钟再开盖。玫瑰花从带紫的玫红色变成鲜红色了。甜菜的营养价值很高，做成的面食颜色好看还有营养，可以增加食欲。

6、做甜菜馒头时，要保持足够的发酵时间，蒸出来的馒头才能保持红色不变。发酵时间不够蒸熟就会变黄、发淡，或者变成深褐色。甜菜根馒头的制作方法如下：准备材料：面粉、甜菜根、酵母、砂糖。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除