西葫芦虾皮下饭菜的做法步骤图,怎么做好吃(虾皮和西葫芦怎么炒的简单介绍)

西葫芦虾皮下饭菜的做法步骤图,怎么做好吃

第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

虾皮西葫芦怎么做好吃

西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝，大蒜去皮后切粒，葱切花。热锅放油，下入姜丝、大蒜、虾皮，小火将其炒香。下入西葫芦，将其炒软。放入适量的剁辣椒炒匀。

步骤西葫芦洗净 切成片，虾皮用清水泡两分钟，洗下杂质，大蒜切碎 锅里放油，下花椒和蒜末炒香，倒入西葫芦翻炒，加适量的白糖，加生抽，倒入虾皮，再加适量的盐 1翻炒均匀即可出锅。

步骤 材料：西葫芦、虾皮 将西葫芦清洗一下。放在案板上切成丝。烧锅倒油烧热，下入切好的.西葫芦，加适量的清水。翻炒翻炒至断生。接着，合入虾皮翻炒一下。然后，加适量的盐。

之一步：准备一个西葫芦，清理干净后切成块状。与此同时提前准备适量虾皮，将虾皮放进碗里，与此同时加入适量温水浸泡三十分钟。提醒：浸泡虾皮的时候可以挑选温水，这样既可以降低虾皮的营养流失，又能够快速泡好虾皮。

适量 虾皮炒西葫芦的做法 西葫芦切片。准备虾皮。在锅中倒少许油。放入西葫芦。加少许糖。加少许酱油。加少许盐。翻炒西葫芦，把调料炒均匀。放入虾皮。大火再翻炒2分钟后，即可出锅。

西葫芦 2个 辅料 油 适量 盐 适量 干红辣椒 适量 虾皮 适量 葱 适量 步骤 西葫芦洗净，切成薄片，待用。虾皮洗干净，葱和辣椒切细，放盘里等待跟小西葫的亲密接触。

虾皮该怎么吃?

做法一：麻辣虾皮丁 材料：花椒、干辣椒、肉丁、虾皮、干香、盐、糖、酱油、香油、香菜。练习：炒十几个辣椒和几个干辣椒。将腌制好的肉丁放入锅中翻炒。虾皮洗干净。然后把香放干。

取一部分的虾皮用清水冲洗晾干，然后放到碗里，加入少许蒜蓉、白醋、白糖，搅拌均匀就可以吃了。在 *** 凉拌青瓜的时候，也可以放一点虾皮进去增加味道。

清洗虾皮，食用前一定要用清水浸泡10到15分钟，去除上面的化学残留物和部分咸味。虾皮煮粥，将大米粥和虾皮一同煲粥，煮熟后撒些盐、葱花即可。

西葫芦炒虾皮做法

1、第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

2、步骤西葫芦洗净 切成片，虾皮用清水泡两分钟，洗下杂质，大蒜切碎 锅里放油，下花椒和蒜末炒香，倒入西葫芦翻炒，加适量的白糖，加生抽，倒入虾皮，再加适量的盐 1翻炒均匀即可出锅。

3、坐锅倒油，油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会；放入虾皮，继续翻炒，加盐、糖、枸杞，继续翻炒，然后加盖略焖一会儿；加入2勺水淀粉，翻炒，加鸡精起锅。

4、在西葫芦里调适量盐，充分抓匀，腌10分钟。（关键步骤）将虾皮的灰尘冲一下，如果太咸的话，换水泡几分钟，捞出沥干。炒锅小火烧热，倒油，油温后，放虾皮稍微炒一炒。

5、枸杞子洗净放水中浸泡一会儿：西葫芦去皮，切片。坐锅倒油，油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会。放入虾皮，继续翻炒，加盐、鸡精、枸杞子，继续翻炒，然后加水加盖略焖一会儿煮熟即可。

西葫芦炒虾皮——润泽肌肤补充钙质

第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

西葫芦炒虾皮 食材：西葫芦一个(重约400克)，虾皮少许，生姜，大蒜，葱，鸡粉，剁辣椒各适量 做法： 西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝，大蒜去皮后切粒，葱切花。

西葫芦配什么炒才好吃1 西葫芦炒虾皮 食材：西葫芦一个(重约400克)，虾皮少许，生姜，大蒜，葱，鸡粉，剁辣椒各适量 做法：西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。

葫芦的做法步骤图,虾皮西葫芦怎么做好吃

之一步：准备一个西葫芦，清理干净后切成块状。与此同时提前准备适量虾皮，将虾皮放进碗里，与此同时加入适量温水浸泡三十分钟。提醒：浸泡虾皮的时候可以挑选温水，这样既可以降低虾皮的营养流失，又能够快速泡好虾皮。

第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

猪肉炒西葫芦 猪肉炒西葫芦是一道由猪面肉、西葫芦、生抽等做成的美食。

步骤 材料：西葫芦、虾皮 将西葫芦清洗一下。放在案板上切成丝。烧锅倒油烧热，下入切好的.西葫芦，加适量的清水。翻炒翻炒至断生。接着，合入虾皮翻炒一下。然后，加适量的盐。

步骤 西葫芦洗净，切成薄片，待用。虾皮洗干净，葱和辣椒切细，放盘里等待跟小西葫的亲密接触。干净的锅烧热，倒入油，烧至油温热，放葱姜爆锅，之后放入虾皮翻炒。放切好的西葫芦，翻炒。

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