宝宝辅食地三鲜做法八个月宝宝辅食食谱大全及做法

今天阿莫来给大家分享一些关于宝宝辅食地三鲜做法八个月宝宝辅食食谱大全及做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。

2、准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

3、八个月宝宝已经正式开始添加辅食，这个月龄的辅食可叫做正餐，一天吃两顿饭，即中餐和晚餐。

一岁三个月宝宝辅食食谱大全及做法

南瓜浓汤面（10个月以上）食材：南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。

那么，一岁三个月的宝宝食谱我推荐如下：杂蔬浓汤：西红柿、土豆、山药去皮洗干净切成丁；把高汤加水煮开后放入所有食材再次煮开后转小火慢慢熬到浓稠状，出锅的时候加点白糖和盐即可。

一岁三个月宝宝食谱　蕃茄汁虾仁原料：虾仁、新鲜青豆盐、味精、白糖、醋、番茄酱、黄酒、生粉(干湿各少许)、葱、姜末、鸡蛋、高汤、油。

鸡蛋羹、猪肝；鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食，这些都是适合宝宝的辅食食谱，下面我们来一一介绍。鸡蛋羹将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。

宝宝辅食餐做法

1、宝宝一周辅食备餐紫薯甜甜圈馒头食材准备：普通面粉150g、紫薯泥78g、酵母5g、糖10g、燕麦片适量。

2、岁半宝宝辅食食谱：豆腐鱼头汤材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒、葱末、姜末、大豆油、盐各适量。做法：（1）鲢鱼头洗净，去鳃，切成块状；豆腐冲洗后，切成小块。

3、做法：将小牛肉切碎；将胡萝卜，土豆削皮切碎；将米，碎牛肉，胡萝卜，土豆，肉汤，青豆，盐放入焖饭锅；焖熟后，加熟鸡蛋黄搅拌即可。

4、宝宝辅食餐做法：食材准备：大米85g，熟鸡蛋1个，小油菜2棵，小葱1棵，清水1500g，盐5g。制作方法：锅中加入1500g的清水，烧开后放入淘洗好的大米大火烧开后转中小火熬粥。小葱切成小碎葱花。

山药怎么做好吃宝宝辅食

1、山药可以与牛奶、苹果、胡萝卜等搭配一起做辅食。具体做法如下：（1）牛奶山药泥。食材：山药一小节，牛奶半杯。

2、山药胡萝卜排骨汤。先用清水将排骨中的血水去除并切成块，再把山药和胡萝卜洗干净后切成块。用大火将水烧开后，加入切成块的排骨，同时转为小伙炖半个小时，再将切好的山药与胡萝卜加入，等排骨喝山药软烂了即可食用。

3、山药削皮，洗净，切成小块；山药块放蒸锅中，蒸熟，筷子可轻轻插透即可；蒸熟的山药块放入碗中，用汤匙研磨成细细的泥状；适量调好的配方奶倒入山药泥中，搅拌均匀即可。

4、山药洗净蒸熟，去皮备用，红枣洗净去核。装入料理机，加入3勺淡奶油，没有的话也可以换成牛奶，打成泥。将打好的山药泥装入碗中即可食用。营养小贴士：如果宝宝在7-8个月，可以试试看。

5、山药苹果泥适合6个月以上宝宝食材：山药100g、苹果50g。做法：新鲜山药(淮山)去皮切小块，苹果去皮切小块。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可。

6、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟；山药洗净，去皮，切成片状；小米淘洗干净。锅里放水，把红枣、山药、小米放入锅中，盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。小贴士：适合七个月以上的宝宝食用哦。

婴儿辅食山药做法大全

1、问题五：宝宝辅食山药泥怎么做好吃材料：山药一节，牛奶半杯。做法步骤1：山药洗净，去皮，切片。有的人手会对山药过敏，去皮切片的时候最好带上一次性手套。

2、（1）山药带皮洗净，切断放锅中隔水蒸。（2）将山药去皮，压成泥，蓝莓也弄成泥。（3）把山药和蓝莓泥搅拌均匀即可。

3、做法：把山药洗干净切成薄片放入锅里，然后把小米洗干净放入锅里再加适量的水，用大火煮开后，调至小火慢煮到成稀粥状即可。可以分几次给宝宝吃。牛奶山药泥食材：山药一小节，牛奶半杯。

4、做法：将胡萝卜、山药洗净、去皮、切片、蒸熟。蒸熟后，加一点开水，搅拌成泥。加入适量婴儿米粉调和均匀即可。营养建议：山药中富含多种维生素、膳食纤维等其他营养物质，其营养价值很高，因此是宝宝辅食中受欢迎的食材。

红薯泥、南瓜土豆泥婴儿辅食做法

蛋黄泥将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。

做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。青菜泥原料：青菜。做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

：将土豆洗干净，去皮，切成小块。2：将芦笋洗干净，沥干水分，去掉较硬的部分，剩余的芦笋切丁。3：将芦笋丁和土豆小块放入盘中。4：将芦笋和土豆放入蒸锅中，蒸熟。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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