黄瓜炒西葫芦怎么做好吃(西葫芦黄瓜卤子怎么炒)

黄瓜炒西葫芦怎么做好吃

1、第准备一根新鲜的黄瓜，用清水洗净；准备适量西葫芦洗净；再准备适量木耳，用清水泡发。

黄瓜和西葫芦能一起吃吗

1、黄瓜跟西葫芦是可以一起吃的，这两种食材不会相互影响，而且一起吃还可以补充维生素以及纤维素，有助于肠胃的消化以及利尿等。

2、可以。主料：西葫芦1个黄瓜1个 辅料：油适量、盐适量、葱花适量、十三香少许、味精少许、海鲜酱油少许 把西葫芦和黄瓜洗净。把西葫芦去瓤切片。把黄瓜切片备用。锅里加适量的油烧热。放入十三香和葱花。

3、可以一起食用，互不相克。主料 西葫芦 400g 黄瓜 200g 辅料 油 适量 盐 适量 洋葱 少量 姜 少量 大蒜 少量 干辣椒 少量 鸡精 少量 步骤 西葫芦，洗净。黄瓜，洗净。西葫芦，切片。黄瓜，切片。

4、寒性食物西葫芦是一种寒性食物，因此不能和其它寒性食物一起食用，比如黄瓜、海鲜等，如果一起食用，可能会给胃肠道造成负担，从而引起腹痛、腹泻的问题，如果和海鲜一起食用，严重的甚至会导致痛风发生。

5、黄瓜、洋葱、西葫芦混合在一起吃，不会引起烧心。这三样都是蔬菜，没有相冲与相克，特别是黄瓜，又称凉瓜，根本不会引起烧心。

6、豆角，胡萝卜，黄瓜，西葫芦这四种蔬菜可以并存，但豆角比较耐炒，所以先下锅或焯水后再炒。

怎样做美味的黄瓜西葫芦炒木耳

准备好黄瓜、红椒切好待用。木耳提前泡发好，将木耳掐跟摘干净。准备好蒜末。锅中倒入油，加热至五成热，放入花椒粒、蒜末爆香。再加入木耳翻炒均匀。加入一勺盐。放入蔬菜。

做法：先把木耳浸泡洗净。把黄瓜去皮去心，洗净后切块。等锅里的油烧开后放进蒜头爆香，加入青瓜和木耳后继续炒。一分钟后加入调味料调味即可。

步骤：将黑木耳用冷水泡发，摘掉根部，撕成小瓣。黄瓜和胡萝卜都切成小段菱形，或者你喜欢的形状，形状好看，吃起来有食欲，呵呵。葱切成段，蒜切成片，备用。

先把买回来的黄瓜清洗干净，用刀把皮上的刺刮一刮，切成片装盘待用。2 干木耳用温水泡一泡，泡好用清水洗干净，大片的用手撕一撕，准备好待用。

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