宝宝辅食三文鱼 三文鱼泥的做法大全(番茄丝瓜三文鱼粥的做法)

宝宝辅食三文鱼、三文鱼泥的做法大全

做法： 三文鱼洗净后去皮，放入碗内。 上锅隔水蒸7分钟左右。 取出鱼肉碾成泥，加少许香油即可。

如何给宝宝做三文鱼粥

所有材料用料理机打碎，然后放小碗里面上锅蒸，吃前滴一些核桃油，蒸熟之后就可以给宝宝吃了。这个是三文鱼黄瓜粥 先熬小米粥，这边把三文鱼加工成泥，黄瓜一小段，切成末。

美味的三文鱼饭好吃受欢迎，学会在家也能自己做。

宝宝辅食三文鱼的做法大全三 紫菜三文鱼粥 食材：白米60克、三文鱼肉3汤匙、水600毫升、紫菜碎1汤匙。做法：（1）清洗白米，然后将大米用清水浸泡1个小时。紫菜用剪刀剪碎。

三文鱼怎么做给宝宝吃1 西红柿三文鱼 材料：净三文鱼肉100克，西红柿70克。精盐2克，汤200克。制法： 将收拾好的三文鱼放入开水中煮后，除去骨刺和皮，西红柿开水烫一下，剥去皮，切成碎末。

这6款不重样辅食营养粥，既能补充流失的水分，又易于消化吸收，还能锻炼咀嚼能力。但是给宝宝喝粥不要只喝白粥，白粥主要由淀粉和碳水化合物组成，营养价值低，很难满足正在发育期宝宝的营养所需。

做法：起锅煮粥，加水量为满过大米3cm左右。芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。

宝宝辅食三文鱼的做法

1、（1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。（2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。（3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。（4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。

2、做法：三文鱼切块放入辅食机打成泥。洋葱切碎，土豆和胡萝卜切片蒸熟，用研磨机磨成泥。

3、三文鱼怎么做给宝宝吃2 清蒸三文鱼 做法 洋葱、姜切丝，香菜茎切细末。将一半洋葱、姜切丝铺在盘中。将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上。再将另一半葱，姜丝放在鱼上面。

4、三文鱼用姜片去腥，然后加入蛋清 加入适量淀粉，打成肉泥 肉泥在容器中压匀后，加入蛋黄涂抹均匀 撒上黑芝麻 隔水蒸15分钟即可 成品图 注意事项：适合九个月以上的宝宝食用。

5、文鱼怎么做给宝宝吃：鸡蛋三文鱼 做法： 鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉，锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。

三文鱼番茄汤最正宗的做法

1、做法：三文鱼排冲洗干净料酒+葱姜，腌制20分钟左右。两面都煎一下 盛出备用。西红柿切块。锅中放入黄油，加入西红柿，炒烂。加入三文鱼排和三文鱼骨。喜欢牛奶的，可加入一点牛奶。加入娃娃菜。

2、三文鱼番茄浓汤的做法 三文鱼去鱼鳞清洗后切5cm厚的块，用柠檬汁、盐、黄酒、黑胡椒腌制20分钟 西红柿去皮，切小块后，倒入油锅翻炒5分钟出汤后即可倒入砂锅或空碗备用。

3、番茄三文鱼头汤的做法 鱼头去腮，洗净，剖成两半，番茄切小块，姜切片，葱切段。炒锅用小火烧热，用姜擦拭锅底，以防鱼皮黏在锅底上，锅中放少许油，下鱼头，微煎。

4、把三文鱼鱼骨放在锅里煎至金黄色，加入热开水，十粒碎胡椒，4片姜。鱼汤煲30分钟，加入木瓜半斤，再煲30分钟。加盐调味，即成木瓜三文鱼汤。砂锅加入清水一升，放入加拿大燕麦片50克，大约煮15分钟。

5、做法：先将三文鱼放入开水中煮熟，西红柿开水烫一下，剥去皮切成碎末；然后将高汤倒入锅内，加入三文鱼肉煮；煮熟后加入切碎的西红柿、精盐，再用小火煮至糊状即可。

6、番茄三文鱼头汤的做法步骤 三文鱼头去鱼鳃，清洗干净，沥干水分。 番茄切大块、姜切片备用。 锅内放油烧热后下姜片、鱼头，烹入1小匙酒，中火煎到鱼头两面焦黄，关火。

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