馒头能和苹果一起吃吗,我怕空腹吃苹果不好(苹果打汁蒸馒头怎么做)

馒头能和苹果一起吃吗,我怕空腹吃苹果不好

1、可以，苹果还可以用来做成馒头，做法如下：主料：小麦面粉400g、苹果豆浆渣180g 辅料：绵白糖适量、酵母粉适量 准备面粉、白糖、豆渣，酵母粉用温水融化。

苹果馒头的做法,苹果馒头怎么做好吃,苹果馒头的家常

1、准备面粉、白糖、豆渣，酵母粉用温水融化。把豆渣和白糖放入盆内，往盆内慢慢倒入化好的酵母水，用筷子搅拌成絮状。和成光滑的面团，放在温暖处发酵。发酵好的面团，约是原面团的2倍大。

2、玫瑰花馒头：(有时在几个面皮间抹点油，加点盐，花椒面什么的，像花卷的味道，也好分层)猪蹄卷：(肉馅越细越好，也可用鸡肉。

3、水果馒头做法 准备食材：680克高筋面粉，300克菠萝，5克酵母粉，100克温水，150克玉米面，20克 白糖，20克色拉油。

4、.花式面点做法 比如这些可爱的小兔，食材 面粉 400克 酵母 4克 红曲粉 少量 白砂糖 10克 温水 200克 方法/步骤 准备好面粉，加入白砂糖。酵母用温水化开缓缓倒入面粉中。

5、【酵素果馒头制作过程】把酵渣里面的苹果、柠檬捡出来（火龙果酵素渣要把火龙果外皮捡出来）取适量酵母用温水化开 把酵渣和适量面粉掺到一起，倒入酵母，开始和面。将揉好的面团放入酵素桶中发酵。

果蔬馒头的做法

1、蔬菜馒头的做法如下：用料：青菜叶80克、胡萝卜80克。面团材料：温水100克、糖8克、安琪酵母3克、面粉250克、玉米面50克、小苏打5克、猪油6克。

2、天然果蔬馒头 做法：材料混合后，揉面一定要到位，一次性揉至完全光滑。无需醒发，直接搓长条，想做小一点就搓细一点，切成小块，注意切成和直径大小相同的方块形状，这样发酵完才不会倒。

3、菠菜汁里加点小苏打，搅拌均匀在和面，菠菜汁遇到碱就不会变色那么严重。在和紫薯面的时候，往水里加几滴柠檬汁或者白醋，紫薯遇到酸是紫色，防止蒸之后变色，馒头里面有加糖，所以吃的时候不会有酸味。

4、蒸馒头之前进行醒发，可以防治果蔬馒头变色。主料：中筋面粉300克、清水100克、菠菜汁50克、南瓜泥50克。辅料：酵母4克、细砂糖15克。做法步骤：提前把菠菜打成汁，南瓜煮熟打成泥，备用。

5、用红菜头可以蒸出红色的馒头。具体做法如下：首先准备材料：红菜头汁55克、牛奶65克、面粉250克、白糖20克、酵母3克。红菜头洗净去皮切块，然后放进榨汁机，榨成汁备用。

6、先切成八瓣，每一瓣再一切三，三条竖起来捏成一瓣花瓣。依次做好八片花瓣。再做花芯，贴在花中心。一朵花就做好了。

网上蒸的苹果馒头,外表刷的是什么

其实彩色的馒头就是蔬果馒头，健康的蔬果馒头是用天然食材的汁液和面做出来的。现在市面上也有卖蔬果馒头的，也有很多年轻人把做蔬果馒头做当成了一条创业方向，也有很多人通过蔬果馒头致富。

面粉50g 鸡蛋一个 黄油15g 苹果半个 发酵粉一小勺 白糖一小勺 热水两勺 蜂蜜一勺 苹果馒头的做法步骤 准备材料。 融化黄油，放入三分之一的蛋液，分两次放入。

糖：适量的糖可以促进酵母粉的发酵作用，使馒头更加松软。但是不要过量，否则会影响馒头的口感。 食用油：在馒头的表面刷一层食用油，可以使馒头更加松软，同时也可以增加馒头的香味。

果渣馒头怎么做

果渣馒头的做法 苹果和胡萝卜榨成果渣，滤走果汁。

家里只有自发粉了，所以就用了自发粉。用面粉的，还是需要加入酵母。加入酵素渣，面团会有点粘，用一些手粉就可以了。酵素渣因为水果不同，软硬程度不一样，建议用蓝莓、火龙果、草莓等果质较软的。

枣皮渣渣馒头的做法 将去核的红枣放在搅拌机中，放少量水，水量不要多，只要可以让搅拌机顺利搅打即可 打好的枣泥放在筛网上 用勺子划圈碾压，过滤出细腻的枣泥 筛网上余下的枣皮渣刮下来留着备用。

大致上有三种方法：第一种就是和面的时候加水果汁，这是最天然的，只不过这样做出来味道比较淡，而且有些水果里面含有一些蛋白酶，会破坏面团里的面筋，所以最好把果汁加热后再和面。

酵母 3～5g 具体步骤：将芒果切块，放入炸汁机适量加水，搅拌均匀。面粉过筛，使其细腻。再把芒果汁倒入面粉中，再加入酵母，揉合均匀。静置一小时！一小时后，把面粉拉长，切成块。蒸馒头。

辅料 油 适量 糖 200g 水果粉 7小包 泡打粉 5克 步骤 准备食材：面粉200克，砂糖200克，水果粉7包，泡打粉5克，油50克。另外准备适量的清水。

苹果馒头怎么做好吃,苹果馒头的家常做法

1、克中筋面粉，倒入5克酵母粉，用250克温牛奶和面，揉成棉絮状，合成一个柔软的面团，醒发至两倍大，再次揉搓排气，揉搓排气后，搓成长条，下成大小一致的面剂。揉光滑以后，像做圆馒头一样，把它揉圆。

2、准备面粉、白糖、豆渣，酵母粉用温水融化。把豆渣和白糖放入盆内，往盆内慢慢倒入化好的酵母水，用筷子搅拌成絮状。和成光滑的面团，放在温暖处发酵。发酵好的面团，约是原面团的2倍大。

3、水果馒头做法 准备食材：680克高筋面粉，300克菠萝，5克酵母粉，100克温水，150克玉米面，20克 白糖，20克色拉油。

4、玫瑰花馒头：(有时在几个面皮间抹点油，加点盐，花椒面什么的，像花卷的味道，也好分层)猪蹄卷：(肉馅越细越好，也可用鸡肉。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除