绿色荔枝的功效与作用,荔枝属于什么性水果

荔枝的功效与作用是寒性水果吗

荔枝是一种凉性水果，其性味甘甜，有清热解毒、生津止渴、润燥养颜、舒筋活血等功效。尤其在夏天食用，能够起到降温解暑的作用。

荔枝属于什么性水果

1、荔枝属于温性水果。荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。荔枝被称为“南国四大果品”之一，果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。

2、从中医角度来看，荔枝属于温性水果，能够温中益气、补脾养胃、消暑解毒、滋养肝肾等作用。因此，在夏季酷热的天气中，多吃一些荔枝有利于保护身体健康，增强体力，提高免疫力。

3、荔枝是热性水果，这种水果吃多了可能会上火，并且还会导致低血糖，所以不可以多吃。

荔枝知识大全

1、因果实核小如鸡嘴而得名，原产地的产量比较少个头大中间有一条很明显的线，肉厚，甜中带一点酸。

2、糖尿病人慎用荔枝、阴虚火旺、有上火症状的人不要吃、以免加重上火症状、阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用荔枝；荔枝含有单宁、甲醇等、多食容易生内热、患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用荔枝。

3、荔枝被称为“南国四大果品”之一，它壳如红缯缯，膜如紫绡，瓤肉莹白如冰雪，浆液甘酸如醴酪。

4、这些知识大家一定要禁忌哦。 荔枝的营养含量 荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。

5、食用荔枝有什么禁忌？下面就由我为大家介绍下荔枝的知识，希望可以帮到大家哦。

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