西餐三文鱼菜谱做法 (三文鱼凉瓜的做法)

西餐三文鱼菜谱做法?

1、材料特简单，一块三文鱼，再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。

三文鱼可以焖苦瓜吗,怎么做好吃?

1、加水没过食材的一半，加点蚝油上色，盖上锅盖，中火焖至干水。出锅前加盐、糖调味，大功告成。这样的苦瓜吸收了三文鱼汁，虽然苦却也香，很开胃。

2、准备食材：苦瓜、三文鱼头、姜、蒜。三文鱼头清洗干净放少许盐与胡椒粉腌制片刻，去掉杂质沥干水分、姜切片、蒜拍扁、苦瓜去籽 切成大块。烧热锅倒入适量橄榄油，放入姜蒜。略炒出香味盛起。

3、苦瓜1条 三文鱼1条 辅料others 蒜头3颗 姜适量 豆鼓适量 生粉适量 酱油适量 盐适量 油适量 三文鱼骨炒苦瓜的做法 步骤step 1 苦瓜切条，随心，切条切块看个人欢喜，三文鱼骨洗干净，剁开一块块。

4、做法 三文鱼切片，用食盐和少许生抽腌制20分钟。苦瓜去瓤去籽，冲洗干净，切薄片，盐巴腌制几分钟。沸水里焯一下苦瓜，再放冷水浸泡。大蒜切成碎末。 热锅下适量油，下蒜末爆香。

三文鱼的做法大全家常做法

1、清蒸三文鱼 材料：三文鱼150g，酱油三汤匙，糖一小汤匙，温水2汤匙，姜五片，葱半颗。做法：三文鱼去皮，切片，放入盘中。葱切成小葱段，撒在鱼片上，姜铺在鱼片上，温水化开糖，加入酱油，搅拌。

2、将三文鱼洗净，切成两段放入盘中，三文鱼上撒上盐、料酒、味精、鸡精腌制一会儿。再将生姜切成碎末，再剁点剁椒，将生姜末和剁椒均匀的撒在三文鱼上。

3、香煎三文鱼 材料：三文鱼300克，甜豆50克，青、红、黄椒各1只（切片状），藕条50克，干葱或洋葱25克，鸡蛋1只，干淀粉、未炒过的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等适量。

4、做法：（1）三文鱼头洗干净，从中间把鱼头劈成两半，豆腐切成块，葱姜蒜切成段备用。（2）锅中倒入食用油，然后放入葱头，生姜爆香，把切好的鱼头放入锅中，加入料酒，两面煎至淡淡的黄色。

三文鱼的做法

做法：将三文鱼切成大小均匀的块状，用胡椒粉、盐、柠檬汁、蜂蜜等腌制。

做法：将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。三文鱼柳切成4个厚片，放在冰块上，放入盘中。再切一些薄片，摆成花形。

家常做法三文鱼做法如下：用料：三文鱼一块、小番茄五个、盐适量、黑胡椒碎2g、生抽两勺、蜂蜜一勺、料酒两勺、西蓝花少许 步骤：买来的三文鱼切成需要的大小，然后开始处理三文鱼啦，去鳞，然后用厨房纸吸干表面水分。

菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟；起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄，撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。

三文鱼做法如下：材料：菠萝1个，三文鱼50克，米饭1小碗，洋葱半个，鸡蛋1个，少量的毛豆和蟹味菇。

三文鱼最简单的做法是油煎三文鱼，做法如下：用料：三文鱼一盘、无盐黄油一片、海盐适量。准备食材：黄油、三文鱼、海盐。开中小火。平底锅温热状态下放黄油片。用筷子将黄油均匀抹在锅底。黄油全部融化。

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