怎么样才可以让自己哭起来 (如何用一支笔玩哭自己)

怎么样才可以让自己哭起来??

1、用悲伤的事调动情绪。每个人心中，都在隐秘的角落里，住着一段不愿触及的东西，或是因为一个人，或是因为一件事觉得自己很憋屈，想起它，就会让自己置身于悲伤中。想要快速流出眼泪，就去想，这样就能调动情绪。

如何能让自己快速地哭出来?

怎样才能一秒哭出来： *** 感官首先要找到哭的感觉，让自己的鼻子发酸， *** 就像是做气功的意念引导一样，把意识集中在两目之间的鼻梁，这样你的鼻子就会发酸。揉眼睛。

把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让自己很伤心的事情，例如回想失去的亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态。

快速的哭出来的 *** 如下：辣椒、风油精、悲伤的电影、发挥想象力等。

怎么寻找自己内心真正感兴趣的事?

1、多去外面走走，开阔眼界。让自己沉浸在足够多的感官体验中。让自己有机会体会到更多不一样的事情，从而更可能地发现自己的兴趣。找到了兴趣之后，要把它发展为潜在兴趣。

2、如何知道自己感兴趣的是什么1 寻找自己的兴趣爱好 *** 一：统计分析法。

3、根据性格寻找 比如说你的性格比较慢，喜欢慢一些的事情，那么那些激烈一些的兴趣爱好就不属于你了，就算勉强学习，估计难受的也是你自己，所以说，先要根据你的性格决定兴趣爱好。

4、做无利益但想做的事情宝子们，跟你们说：做一些无用的，跟利益没有关系的事情，遵循自己内心的想法，真的能更快地找到自己喜欢的事情。我自己就是深有感触。

5、所以说，适当的放松也是一种好的方式。 其实很多的时候是我们太过疲惫了吧，不是说没有内心的想法和喜欢，只是我们忘却了。 怎么寻找自己内心真正感兴趣的东西2 如何找到自己的兴趣 回想以前的经历。

6、先去观察自己欣赏的人，凡是你欣赏的就是你的兴趣所在，你的身边一定有你欣赏，或者想成为的人，他们的为人处事，说话谈吐以及取得的成就，让你发自内心的喜欢。

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