詹姆斯生涯最壮的时候〖詹姆斯的身体素质,好到什么程度 〗
詹姆斯生涯最壮的时候〖詹姆斯的身体素质,好到什么程度 〗
不可思议！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯生涯最壮的时候〖詹姆斯的身体素质,好到什么程度 〗方面的知识吧、
1、综上所述，詹姆斯的身体素质极为出色，他的弹跳、力量、柔韧性和身高都为他在篮球场上取得了巨大的优势。这些因素共同构成了他惊人的身体素质，使他在比赛中能够展现出非凡的表现。
2、身体素质出众：力量与速度：詹姆斯拥有惊人的身体素质，包括强大的力量和惊人的速度，这使他在比赛中能够轻松突破对手的防线，完成得分。耐力与韧性：他出色的耐力和韧性使他能够在整个赛季中保持高水平的竞技状态，无论是进攻还是防守，都能持续发挥出色。
3、天赋上詹姆斯已经领先同龄人太多，很多球员就会选择吃老本，这比如OJ.梅奥，比斯利等等，他们都是天赋异禀，但进入NBA后不思进取，自己把自己毁了。但詹姆斯不仅不吃老本，反而更努力。
而再次回归骑士的詹姆斯经历了一次减重，虽然体重不如热火时期，但是詹姆斯的肌肉则更加精简，真正做到了皮肤底下就是肌肉！看看这个肱二头肌和背肌，真的是棱角分明，练成了灭霸级别的肌肉。
其实严格饮食和专业训练也是詹姆斯的保养秘笈，詹姆斯有两位训练师，无论詹姆斯到哪，都至少有一名训练师跟着。詹姆斯还有专门的厨师，为他专门烹制食物。
不过这么强壮的身材背后，也跟詹姆斯不懈地努力和刻苦的训练有关，这样的詹姆斯实在让人敬佩。
箭步蹲：主要练臀大肌、股二头肌和股四头肌。动作：两手持铃，两脚自然开立，右脚向前跨出一步，屈膝，后腿膝盖几乎接近地面，成箭步蹲。一腿完成规定次数后换另腿前跨做。俯卧腿弯举：主要练股二头肌。动作：俯卧长凳上，双脚夹哑铃或将哑铃绑在脚踝上，小腿悬空，双手抱凳端，两腿伸直。
今天，过人君便带领大家盘点一下詹姆斯都有哪些乔丹都要仰望的纪录吧。连续16个赛季场均25+6+6。在新秀赛季之后，来到生涯第二年的詹姆斯生涯大爆发，场均砍下22分4篮板2助攻的全能数据，从此以后，连续16个赛季詹姆斯场均数据均未跌落25+6+6，将什么是全能演绎到了极致。
在詹姆斯的整个职业生涯之中，他创下的成就也是相当的非凡，现如今的他已经能够与乔丹科比等人并驾齐驱，成为NBA历史上的前几人。在詹姆斯的整个职业生涯之中，他也创下了无数的记录，詹姆斯生涯最强的三大记录连乔丹也是望尘莫及，几乎无法被打破。
黄沾是最难打破乔丹五项纪录的：十个得分王足以脱颖而出十个得分冠军虽然詹姆斯距离乔丹每场30.1分的历史记录并不远，并且已经超过了乔丹的总得分，但从得分爆炸来说，詹姆斯还远远没有乔的父亲的水平。这位10次得分王不仅比詹姆斯荣誉九倍，而且是联盟历史上的之一。
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