糖尿病跟高血压哪个更可怕 为什么呢 (高血压糖尿病)
糖尿病跟高血压哪个更可怕 为什么呢 (高血压糖尿病)
1、而且糖尿病也会引起高血压的发生，高血压也会引起糖尿病的发生。这两种疾病都需要按时服用药物，减少并发症的发生。糖尿病和高血压，这两种疾病的发病因素有一大部分是饮食方式引起的。
药物治疗上需要注意，高血压的朋友如果合并糖尿病，降压药的选择需要谨慎，尽量选择普利类或沙坦类降压药物，这两种药物可以对肾脏形成保护机制，避免了糖尿病对肾脏的损害。
同时患有高血压和糖尿病的人，一定要注意饮食和运动，具体该控制好血糖和血压两个指标。糖尿病患者一旦发现血压高于正常值，一定要及时就诊，并在专业医生的指导下进行治疗，尽量将血糖和血压值控制在合理的范围内。
高血压一定要重视，可以导致心，脑，肾等的改变。血糖高可能是糖尿病，同时存在可能是糖尿病性高血压，一定要重视。在平时多锻炼身体。饮食上要注意。
应该要注意运动，还要适当运动，高血压和糖尿病都属于“三高”，是我们生活中非常常见的慢性病。有大量的患者，他们往往是年轻的。应引起足够重视，积极规范治疗，稳定病情控制，减少并发症，提高生活质量。
1、高血压和糖尿病是有关系的。长期的高血压会导致动脉硬化，容易诱发心、脑血管疾病，供应胰腺的动脉发生硬化，就有可能导致血糖升高。长期的高血糖，也可以加重动脉硬化，导致出现心脑血管疾病，或者高血压等并发症。
2、首先糖尿病人血糖高，血粘度高，血管壁受损、血管阻力变大都易引起高血压的因素。除此之外，由于糖代谢紊乱可加速肾动脉和全身小动脉硬化，使外周阻力增加，血压升高。
3、研究发现，糖尿病患者中至少有1/3的患者同时合并高血压。糖尿病和高血压是一对“致命组合”，二者之间还会相互影响。糖尿病会降低血管的伸展能力，增加体内液体的量，影响身体对胰岛素的管理，从而导致血压升高。
4、糖尿病，高血压都与高血脂，生活习惯不良，缺乏运动有关系。并且可能存在共同的遗传基因。糖尿病易引起肾损害，而糖尿病肾损害可致血压升高。另外糖尿病人血糖高，血粘度高，血管壁受损血管阻力变大，都是易引起高血压。
高血压建议你：（1）每日盐量应小于5克（2小勺），少食盐腌制品。（2）少食肥肉、动物内脏、油炸食品等。（3）多用鲜菜，每餐八分饱。（4）戒烟，限酒，少饮浓茶。
高血压和糖尿病患者应遵循DASH饮食作为饮食模式。具体方案如下：多吃蔬菜水果、低脂或脱脂乳制品，如低脂或脱脂牛奶、酸奶或低脂奶酪，多吃全麦高纤维食物，如糙米、燕麦或全麦面包、糙米。高血压、糖尿病患者也要适当运动。
高血压并糖尿病患者要记住的三个饮食禁忌：不吃肥禽、肥肉及脂肪含量高的食物。 不用烟熏、油煎、油炸的烹调 *** 。有条件的话，可食用橄榄油、山茶油等植物油。
糖尿病合并高血压的患者日常饮食注意事项 热量摄入尽量与消耗平衡。少吃高胆固醇的食物，如蛋黄、动物的皮和肝脏等。限制蛋白质的摄入量，且尽量选择牛奶、瘦肉、鸡蛋等优质动物蛋白。
高热量、高糖、高脂食物：糖尿病与高血压病需要积极控制饮食，尤其是糖尿病要在保证营养的同时控制每日热量的摄入，限制糖分和脂肪的摄入。
要控制好血糖。可以严格控制饮食，就是每餐饭吃多少一定控制好，不可随意多吃，开始减少饭量会很饿，可以增加蔬菜，蔬菜是可以多吃的。
高血压和糖尿病间并没有直接联系，但两者可能存在间接影响。高血压主要是由于遗传因素、交感神经兴奋性升高、高盐饮食，以及其他因素，比如继发因素，像甲状腺功能亢进、肾上腺占位等所导致。
血糖高与血压高有关系，表现为血糖高的病人，容易出现血压高，因此糖尿病的病人，合并高血压的比例非常高。
高血压和糖尿病是有关系的。长期的高血压会导致动脉硬化，容易诱发心、脑血管疾病，供应胰腺的动脉发生硬化，就有可能导致血糖升高。长期的高血糖，也可以加重动脉硬化，导致出现心脑血管疾病，或者高血压等并发症。
