肠胃炎吃什么食物比较好(肠胃炎吃什么好)

肠胃炎吃什么食物比较好

肠胃炎吃什么食物比较好3 主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。

胃肠炎吃什么好

南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物 *** ；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。

胃肠炎吃什么水果得了肠胃炎可以吃一些水果，补充营养促进身体恢复。苹果就是不错的选择，它营养成分含量大，且 *** 小，所以患肠胃炎的人可以适量吃食。还有杨梅、葡萄、水蜜桃等水果，对脾胃好，促进消化吸收。

胃肠炎吃清淡、易消化、 *** 性小的食物好，如蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等；也要补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

很多人由于生活中的不注意，导致胃部出现问题。现在胃病已经成为一种普通的疾病，想要治疗胃病，就要从生活中来调养。

胃肠炎吃什么

1、肠胃炎吃什么食物比较好3 主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。

2、肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如小米粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

3、胃肠炎吃什么水果得了肠胃炎可以吃一些水果，补充营养促进身体恢复。苹果就是不错的选择，它营养成分含量大，且 *** 小，所以患肠胃炎的人可以适量吃食。还有杨梅、葡萄、水蜜桃等水果，对脾胃好，促进消化吸收。

4、首先，肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

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