莲子百合排骨汤百合能和莲子炖骨头汤能一起吃吗

今天阿莫来给大家分享一些关于莲子百合排骨汤百合能和莲子炖骨头汤能一起吃吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、。将莲子和百合一起洗净，莲子去心，百合掰成瓣，备用。黄豆提前浸泡。3。将所有的材料一起放入锅中炖煮至排骨完全熟烂。4。起锅前加入调料及枸杞即可。

2、锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

3、由于莲子和百合汤会引发过敏反应脾胃虚寒者更好不要两者饮用，由于莲子性平百合性寒两者一同炖汤会属于偏寒。食用以后会增加肠道的滑润性会导致腹泻风寒感冒咳嗽脾胃虚寒等症状。

4、莲子能炖排骨炖大骨的。百合其实不能炖的，时间长一点就会稀巴烂。一般都是把别的炖好了，再放百合下去，汤再煮开了，就可以吃了。

百合莲子排骨汤的做法

1、排骨洗净斩件；锅内加水，倒入排骨，煮沸，焯水，过冷河；莲子去芯洗净，红枣去核洗净，百合元肉杞子洗净；瓦锅内加水，所有材料倒入瓦锅中，盖上锅盖，炖5小时，然后适量加盐，再炖几分钟，关火即可食用。

2、百合莲子排骨汤的做法1莲子提前用清水泡一下。2百合用清水洗干净。3红枣用剪刀两边各剪个口子。4排骨洗去血水。5水烧开后加入适量料酒。6下排骨煮一分钟，氽去血水。7排骨用清水冲洗后加入高压锅。

3、莲子排骨汤的做法：用料：排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、盐适量。步骤：排骨洗干净砍段，焯水沥干水。汤料准备好，洗干净。也可以浸泡一下。

4、百合和排骨能一起炖，可以做莲子百合排骨汤，具体做法如下：食材：龙牙百合20克，莲子25克，红枣15克，党参5克，枸杞10克，排骨200克，玉米100克。莲子倒入清水中泡发：龙牙百合、枸杞、红枣、党参均放入清水中泡发。

5、做法1。将排骨洗净，斩块，放入沸水中氽烫一下，去掉血水，捞出备用。2。将莲子和百合一起洗净，莲子去心，百合掰成瓣，备用。3。将所有的材料一起放入锅中炖煮至排骨完全熟烂。4。起锅前加入调料及枸杞即可。

6、莲子百合淮山排骨汤（健脾化湿汤）的做法准备所有材料，排骨解冻。（家里有储备就顺手拿来煲汤了。也可以买新鲜的百合淮山排骨。）用冷水稍℡☎联系：冲洗一下。然后浸泡30-60分钟。

莲子排骨汤的做法

1、莲子汤的做法：原料：干莲子300克，白糖200克。将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。

2、做法：排骨焯水并冲洗干净，将葱切成段，姜切成片备用；锅中放入葱段、姜片、排骨、莲子、枸杞，加足量的水，炖煮5小时；起锅前1小时加入红枣；起锅时加入适量盐即可。

3、莲子排骨汤的做法：用料：排骨500g、莲子15g、百合15g、红豆10g、薏米10g、芡实10g、枸杞5g、生姜3片、盐适量。步骤：排骨洗干净砍段，焯水沥干水。汤料准备好，洗干净。也可以浸泡一下。

4、洗净后放入高压锅内加适量清水加盖炖煮，大火上汽后转小火，炖25分钟加少许食盐调味撒适量葱花即可小贴士排骨提前飞水，莲子提前30分钟泡于清水中。炖好后放盐，汤味更鲜美。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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