1、先泡水,然后放入冷水中,慢慢熬煮即可。燕麦不仅可以做成粥,还可以 *** 成其他的美食,如燕麦饼、燕麦粽子等。
1、燕麦片怎么做好吃1 草莓牛奶燕麦粥 材料: 全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。
2、菊花燕麦粥。取菊花5-10克,加入沸水冲泡。加入桂格即食燕麦片50克,拌均匀即可。根据个人不同喜好,加入蜂蜜或糖浆粥色鲜亮微黄,气味清香。
3、麦片要煮得好吃,首先将大米和麦片清洗浸泡两小时,泡好后倒入锅中,加水煮30分钟即可食用。具体 *** 步骤如下:将大米,燕麦片放入水中,清洗浸泡两小时。锅中加水,倒入浸泡好的米。大火煮沸转小火煮30分钟。
4、燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后食用。以水_蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用。
1、麦片要煮得好吃,首先将大米和麦片清洗浸泡两小时,泡好后倒入锅中,加水煮30分钟即可食用。具体 *** 步骤如下:将大米,燕麦片放入水中,清洗浸泡两小时。锅中加水,倒入浸泡好的米。大火煮沸转小火煮30分钟。
2、将水倒入锅中并加热至沸腾。加入麦片和糖或蜂蜜,搅拌均匀。降低火力,继续搅拌直到麦片煮熟,约需5至7分钟。将煮好的麦片倒入碗中并加入喜欢的配料。搅拌均匀,享用美味的麦片。
3、燕麦,玉米片都准备好。锅中放入适量的水,(也可以放牛奶),然后倒入适量的燕麦片也玉米片。大火烧开转小火,煮至5--7分钟,看到粥已经变的粘稠了,就可以盛入碗中,开吃。
4、燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后食用。以水_蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用。
1、燕麦片怎么做好吃1 草莓牛奶燕麦粥 材料: 全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙。
2、锅中倒水水,大火烧开,然后慢慢放入调匀的鸡蛋液。再将燕麦片放入,边煮边搅拌,约3分钟。放入牛奶和冰糖,并搅拌均匀,就可以盛出来了。
3、做法:取燕麦片1份加入2份水,煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟,加入白糖,可以作为晚餐的粥品。功效:牛奶是理想的滋补品,临睡前喝一杯,可催人入睡。燕麦粥不但能安神,还可以润肺通便,防止产后便秘。
4、燕麦好吃又简单的做法:食材:纯牛奶/酸奶,葡萄干、樱桃、各种果干。在碗或杯子上放入3/4勺子燕麦片(大约在100~150g),倒入烧开的热水。静待几分钟,等到燕麦片完全泡开。
1、煮粥,燕麦米本来就是很好的煮粥的材料,搭配白米和更多五谷杂粮,不但营养丰富还十分健康。
2、燕麦,玉米片都准备好。锅中放入适量的水,(也可以放牛奶),然后倒入适量的燕麦片也玉米片。大火烧开转小火,煮至5--7分钟,看到粥已经变的粘稠了,就可以盛入碗中,开吃。
3、牛奶燕麦米做法:将燕麦米淘洗干净;倒入清水浸泡20分钟。将芋头、南瓜削皮切成5cm大的丁;燕麦浸泡好后,小火慢煮5分钟,倒入一碗水,小火煮10分钟,再倒入芋头丁煮2分钟。
4、步骤大米洗净。步骤燕麦洗净。步骤电饭锅内加足量的水烧开,放入米和燕麦。按下煮饭键。步骤煮开以后,要不时地搅拌一下。步骤继续煮至汤汁粘稠后,勤加搅拌。
5、煮燕麦米饭的步骤如下:大米和燕麦洗净备用。向锅中加入适量的水。按下饭弹键煮六十分钟就好了。按下按钮烹饪。放在碗里,好吃又有营养。扩展信息:燕麦是世界上公认的营养价值很高的杂粮之一。