1、CBA的计时规则:比赛由4节组成,每节时长为10分钟。比赛开始前应有20分钟的比赛休息时间。上半时的第1节和第2节之间,下半时的第3节和第4节之间,以及每个决胜期之前,应有2分钟的休息时间。两个半场之间的休息时间为15分钟。
1、球场的丈量是从界线的内沿量起,线宽为2英尺(08厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长19英尺(79米),宽16英尺(88米)。 球场两端标有3分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线3英尺(0.91米),与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸(24米)为半径的圆弧相交。
2、见FIBA2004年篮球规则) 第25条 带球走 21 定义 21 当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。
3、原地低手控球:双脚与肩同宽前后站立,双膝微曲,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。 目的:用手来感觉球;目的是增强球感。 手指交互传球:双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。频率要快一点,施力点在球体下半部。
4、单手斜后上方挥摆球 两脚左、右开立,持球于体前,如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方,手指控制住球,回摆时要加速。依此左、右手交替进行。 单手体侧前后拉摆球 两脚左、右手持球于体侧。如图所示。
5、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。 手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。 当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。
6、国际篮联(FIBA)一场40分钟,分上下半场,各20分钟 NBA一场48分钟,分4节,每节12分钟 NBA中一,三节比赛结束后双方休息两分钟,中场休息十五分钟.NBA中场休息时间长是由于NBA是个盈利性很强的机构,要给电视转播更多的播放广告的时间。
如果是活球状态的话,是要走表,但FIBA规则是最后一节最后两分钟内不走表,NBA规则是每一节最后两分钟内不走表。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的,走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算。
根据篮球规则,如果在后场底线发球,球员的脚进入场地是允许的,但是只有当球已经被合法地发出时,球员才可以进入场地。因此,如果球员在发球时未能将球成功发出,并且脚已经进入场地,这将被视为违例。这种行为通常被称为“过早进入场地”,并且将导致对方球队获得球权。
篮球比赛二十四秒记时方法:停表:从发出球时开始算或者是从抢到球开始算。不停表:从对方投进球后开始、抢到球开始或者是从发球开始。当队员持球开始计算时间,如果被抢断就算对方二十四秒时间,一般的就是持球以后到投篮,只允许二十四秒的持球时间。如果在二十四秒内都没有投篮,就算二十四秒违例。
但是队员没碰球,不算时间,碰到球以后就开始计时了,哪怕再把球在地上滚也算时间,犯规哨响时间马上停止。罚球时不计,进球后到对发发球前的时间不计,暂停换人更不计。不知道明白了没有。
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