木薯的功效与作用及食用 *** (木薯的功效与作用禁忌和食用 *** )

木薯的功效与作用及食用 ***

1、功效排毒解毒一克热量116大卡食疗效果解毒消肿木薯能解毒消肿。治疗疮疡肿毒、跌打损伤、外伤肿痛和疥癣。

木薯是什么,木薯的功能与效果

木薯的功能和效果木薯是有很好的消肿解毒的作用的，同时吃木薯也有治疗痈疽疮疡的作用，同时木薯也可以瘀肿疼痛，对于跌打损伤有好处，对于一些外伤肿痛、疥疮、顽癣等症状都是有好处的。

木薯具有亮发，健脑，明目，温肺的功效，有益于心血管，益肝，健脾，和胃，润肠，养颜护肤，还可以抑癌抗瘤，养阴补虚，抗衰抗辐射等症状。木薯性苦，寒。木薯能解毒消肿。

保护血管：木薯中含有的钾元素对维持血压稳定具有非常重要作用，因此高血压患者可以适当多吃一些木薯。提高智力：木薯中含有的锌元素与人类大脑智力发育有着密切的联系，所以儿童可以适当的食用一些木薯。

消肿解毒 木薯是我国植物图谱中收录的有毒植物，这种植物虽然有毒，但是其药用价值也不容忽视，木薯苦、寒、心经。主要的功效是消肿解毒，常用于痈疽疮疡，瘀肿疼痛，跌打损伤、外伤肿痛、疥疮、顽癣等症。

木薯的功效与作用木薯烹调 ***

1、功效排毒解毒一克热量116大卡食疗效果解毒消肿木薯能解毒消肿。治疗疮疡肿毒、跌打损伤、外伤肿痛和疥癣。

2、木薯剥皮可去毒：食用木薯前应把木薯剥皮并切成片，然后再通过烘烤或煮等 *** 烹制，经过这样加工后的木薯是可以放心食用的。

3、木薯中由于含有丰富的膳食纤维，从而可以促进肠胃蠕动速度，帮助排便。适当食用一些木薯，可以达到亮发的作用，以及能有效延缓皮肤老化，是一种非常适合女性食用的蔬菜。

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