马拉松女子纪录片视频播放,保定雄安马拉松2019报名时间+报名入口+比赛线路

怎么翻译《马拉松的精神》

1、翻译：雅典是古希腊的美丽城市。 波斯人想拥有这座城市。 公元前490年9月，波斯希腊人和雅典人在一场名为马拉松的地方爆发了一场激烈的战争。 经过几天的艰苦奋斗，希腊获胜。

保定雄安马拉松2019报名时间+报名入口+比赛线路

报名时间7月18日 10：00 至 7月24日 18：00赛事更新本次比赛将于2019年9月8日7：30开跑，赛事在往届的基础上增加马拉松项目，经新区管委会研究决定，将雄马赛事规模扩大至10000人，其中马拉松项目1500人、半程马拉松项目3000人、健康跑项目5500人。

四）凡参加比赛者赛前均发参赛服、盛衣包、号码布以及雄安马拉松《参赛指南》。请于赛前持有效证件组委会指定地点领取，仅限本人领取，不可代领。（物资领取时间地点另行通知），详细信息请关注2019雄安马拉松网站或致电0312-5606180咨询。注：领取号码布后请认真填写号码布上所列的相关信息。

安马拉松的时间已经确定了。想报名的朋友从今天开始报名，报名时间只有几天。赶紧报名吧。这里有相关的报名信息，以及比赛路线信息。报名入口http：//费用（不分国籍）：马拉松报名费160元/人，半程马拉松报名费120元/人，健康跑报名费60元/人。

只能自己收，不能代收。（材料领取时间和地点另行通知）。详情请关注雄安马拉松网站或拨打0312-5606180咨询。注意：请在收到号码布后仔细填写号码布上所列的相关信息。（5）所有成功的申请人将提交相关部门进行审核。如有审核问题，取消其参赛资格，报名费通过原缴费途径退还。

马拉松现场有教练指导吗

1、业余选手，部分马拉松跑团是有指导和营养师，体能教练的。但是专业性不如正规的那么强。大部分个人或者小的跑团是没有指导的，只能参考跑步软件制定计划进行训练，所以成绩提升的是比较慢的。

2、马拉松运动员的指导团队通常不需要专业的技术指导、但需要心理咨询师、队医、教练即可。马拉松运动员途中跑主要还是根据自己的想法去完成里程，途中分成N个目标点，以便最有效的节省体力。

3、- 赛后服务周到暖心：在赛后，跑者可以在全球通客户专属服务区享受到专业教练的拉伸指导，并使用筋膜枪、泡沫轴等自助拉伸工具，体验到细致入微的服务。

4、业余马拉松队的训练是以分散训练为主，集中训练为辅的。集中训练日，队员可在教练的指导下进行训练，而大部分时间，队员是在无教练亲自指导下进行分散训练。分散训练是集中训练的保证，而集中训练的结果又在不断检验、指导、推动着队员分散训练时计划的执行，两者互相依存，有机结合，缺一不可。

5、要营养跟上，训练跟上。距离至少每天都跑20公里以上，训练是很枯燥的。我看见过有人练过马拉松，他也有专门的营养师，有专门的教练，每天都在训练，下雨天也不例外，在跑楼梯。不能偷懒，靠自觉，是很难坚持下来的。所以跑马拉松是一件很苦很累的事情。要想跑马拉松，必须要有恒心哦。

6、业余马拉松队的训练是以分散训练为主，集中训练为辅的。集中训练日，队员可在教练的指导下进行训练，而大部分时间，队员是在无教练亲自指导下，进行分散训练.由于队员A练刻苦，事业心强，加之三三俩俩的结伴训练，也起到相互促进与监督的作用。

为什么马拉松比赛冠军都是黑人

1、马拉松赛事的冠军并非总是由黑人选手赢得，然而，在马拉松领域，黑人选手确实展现出了较高的竞争力。 黑人选手在马拉松赛事中的优势部分归因于他们的生理特征。例如，他们通常拥有较高的肌肉含量、较低的体脂比例以及更为发达的心血管系统，这些生理特点有助于他们在长跑中保持出色的耐力和爆发力。

2、首先，非洲黑人选手的体质与中国人有显著差异。例如，生活在肯尼亚高原的他们拥有强大的心肺功能，这有助于他们在马拉松比赛中占据优势。 其次，非洲黑人选手普遍具有出色的耐力。

3、黑人运动员在马拉松领域表现突出，这与其特定的生理特征和体质有关。他们的肌肉结构、心肺功能和耐力都适应了长距离跑步的需求。 研究表明，黑人运动员的肌肉纤维类型和耐力基因可能有助于他们在耐力运动中占据优势。这些生理优势使得他们在马拉松等长距离跑步项目中表现优异。

4、长跑冠军并非仅限于黑人，但在男子万米以下的田径项目中，黑人运动员确实占据了优势地位。女子项目则因非洲的社会发展和文化习俗限制，尚未完全展现出黑人的统治力。欧洲白人、东亚的日本和中国女子选手也曾取得过显著成绩。 在马拉松这类超长距离运动中，黑人的竞技优势并不明显。

柏林马拉松基普乔格以2小时多夺冠并再次刷新世界纪录,如何评价他的表现...

震撼乔爷快40的年纪还能突破自己，打破记录二是单纯对这个非人的速度感到恐怖。很多人不跑步的朋友可能不了解这个速度有多快，简单算一下，基普乔格的是2分52秒配速，比3分稍快，换算成时速20公里多一点。电动车新国标大家都知道吧，25公里时速。

基普乔格在此次比赛中的表现，预示着他对未来挑战的决心和信心。这位马拉松传奇人物的成就，不仅激励了同侪，也为全世界的跑步爱好者树立了新的目标。期待在未来，基普乔格能够继续突破自我，再创佳绩。

他的表现非常厉害，直接打破马拉松记录 根据了解，在柏林马拉松上面长跑传奇基普乔格再一次打破了记录，他用两个小时1分09秒的时间再一次创造了，什么叫做历史。在马拉松的比赛上面，重要的是要坚持下去，一开始的速度并不代表最后的成功，只有稳定坚持才能收获胜利。

在2018年，肯尼亚长跑运动员埃利乌德·基普乔格（Eliud Kipchoge）以2小时1分39秒的成绩打破了男子马拉松世界纪录。 最近，他在2022年9月25日的柏林马拉松比赛中，以2小时1分9秒的成绩再次打破自己的纪录，这次的成绩比2018年快了大约30秒。 运动成绩与年龄并非正相关。

基普乔格是一位卓越的马拉松运动员，他在马拉松领域取得的成就令人瞩目。在2018年的柏林马拉松赛中，他以2小时1分39秒的成绩打破了世界纪录，成为该项目历史上最出色的选手之一。

2018年9月29日，基普乔格在柏林马拉松中打破世界纪录，以2小时01分39秒的成绩完成比赛。 基普乔格曾在接受采访时表示，他知道有人对他的非官方马拉松成绩提出批评，并强调自然规律不允许人们只从一方面思考问题。

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