跑马拉松的老妖,为什么说人每天需要的睡眠时间是由基因决定的?

放羊的星星

《放羊的星星》是一部以珠宝设计为背景，讲述了一段关于爱情、梦想和成长的动人故事。故事的主角夏之星是一个聪明伶俐但命运多舛的女孩，她因为家庭的债务被迫成为了一个小偷。在一次偷窃中，她意外地遇到了一个叫做仲天骐的年轻男子。

为什么说人每天需要的睡眠时间是由基因决定的?

一般来说基因起一部分的决定因素，还有靠后天的训练也有影响，所以说基因注定这种说法是不正确的，睡眠一定要在正常的范围内从可以，如果太少的话也是不可以的。白天没时间，晚上睡不好？但在现实生活中，确实有些人每天都睡得很短，但他们充满活力。

因为……睡觉这事儿，也看命。现实中有一部分人，他们天生就需要比别人睡得久。比如他们只有睡够 10 小时，才能保证清醒时有个良好的精神状态，这类人叫“长睡眠者”，不是疾病，而是基因决定的。

上诉睡眠时间是人群统计学计算的结果，指的是绝大多数健康人在这个范围内，回到具体的个人上，是允许有个体差异的。因为基因原因，世界上真的存在“短睡眠者”，他们不需要那么多睡眠，但这在人群中的是少数。也就是说，有时候你睡够了8小时，还是困，有可能是你睡8小时真的不够。

不过，贪玩的人可别指望把ＤＥＣ２基因突变当做沉迷于深夜电视节目、熬夜打游戏、看通宵电影的借口，因为这种基因突变非常罕见。睡眠时间 每个人不一样 每个人最适宜的睡眠长度，主要是天生的。大多数人每天需要８至８．５个小时的睡眠。携带ＤＥＣ２变异体的人，可比常人少睡２～２．５个小时。

她指出，睡眠基因在许多物种身上得到保存，而果蝇与人类有诸多相似之处，比如果蝇的基因构成与人类类似，和人一样喜欢每天在固定的时间睡觉。6月29日，她和同事在《当代生物学》刊发的研究显示，睡眠时间比同伴少的果蝇体内存在一种名为Taranis的基因变异。

趣事四年级作文

1、校园趣事作文篇一： 啊！金色的童年是那么丰富多采，校园里每天都会发生许多有趣的事，给人留下了难忘的印象，每当想起，都会让人哈哈大笑。

2、四年级童年趣事作文400字1 我的童年丰富多彩，其中有三件事，让我至今难忘—— 有一次下雨，我拿着一把雨伞等着妈妈的到来。撑了一小会儿，我就觉得没劲儿了，便拿着雨伞玩了起来——用手把伞柄一转，整个伞就转了起来。

3、我的童年就是这样，傻事趣事一箩筐.像给雪娃娃洗澡，剃眉毛……也正是那么多趣事，傻事组成那七彩的童年，欢乐的童年，令人留恋的童年。虽然这段金色时光正慢慢离我远去，我已不那么傻，我相信童年趣事一定会成为我人生中最美的回忆. 小山鸡 那时候我常跟着伙伴们到山上去拾柴火。

4、【篇一】春节，噼里啪啦的鞭炮声响彻云霄，人们走亲访友，欢聚一堂，热闹非凡。在我四年级的小世界里，最有趣的要数大年初一晚上放烟火了。【篇二】春节期间，我过得非常愉快，穿新衣，拿压岁钱，品尝美食，燃放千姿百态的烟花鞭炮，观赏精彩的春节联欢晚会。其中，我最难忘的就是那五彩缤纷的烟花了。

那支VR的乐队S.K.I.N.的详细资料??

1、乐队是一个很奇怪的生物，因为谁都无法预料将来他会变成什么样子，说不定S.K.I.N到明天就没有了，也说不定会坚持十年，对于未来谁都说不清楚。

2、☉ YOSHIKI - 鼓·钢琴 （日本VR ROCK的创始人之一，日本摇滚天团X Japan的队长，格莱美唯一个为亚裔评委，日本爱知世博会主题曲的作者，69届金球奖主题曲的作者，为多部好莱坞电影配乐，是非常伟大的古典作曲家，也是日本国宝级的艺人。

3、hides SOLO 1993年hide开始SOLO活动相较其他人hide的个人solo似乎开展的比较晚点 05 两支由森雪之丞作词，hide作曲并演唱的1st Single《Eyes Love You》，2nd Single《50% & 50%》发行，立刻打入日本ORICON排行榜并且名列前茅。前者的clip甚至还得到MTV观众票选的大奖。

有什么好看的书吗???

1、《乌合之众》《乌合之众》是一本经典的社会心理学著作，分析了群体心理的特征和行为模式。这本书对于了解人性和社会现象有深刻的见解，值得一读。自助励志类书籍 《活着》余华的《活着》不仅是一部描述人生苦难与希望的小说，也是一本鼓舞人心的励志读物。

2、《云边有个小卖部》作者：张嘉佳 参考价格：28元/本 出版社：湖南文艺出版社/2018-7 内容简介：云边小镇有一间小卖部，货架堆着岁月和夕阳，背后就是山。山这边是刘十三的童年，山那边是外婆的海。

3、有什么好看的书吗？- 《活着》余华所著的长篇小说《活着》讲述了主人公徐福贵在动荡的20世纪中国社会中，经历了家庭的多次悲剧和个人的苦难。最终，他仅与一头老牛为伴。这本书深刻地描绘了普通人在苦难中的生存状态，余华因此作荣获法兰西文学和艺术骑士勋章。

4、《正是橙黄橘绿时》作者：肖复兴 价格：25元 出版社：北京联合出版公司/2022-3 简介：这本书收录了肖复兴的17篇散文作品，文风细腻幽默，通过文字展示了生活的多面性。书中不仅体现了生活的复杂性，还蕴含了深刻的人生智慧。感悟：书名取自苏轼的名句，寓意人生中最美好的时光。

5、科幻类：《三体》三部曲（刘慈欣）— 这部中国著名作家的科幻巨著，以其深邃的宇宙故事而闻名。 推理类：《福尔摩斯探案集》（阿瑟·柯南·道尔）— 侦探福尔摩斯的经典推理故事，扣人心弦。 奇幻类：《指环王》三部曲（J.R.R. 托尔金）— 一场融合魔法与冒险的宏大旅程。

6、值得推荐的书籍有：《不公正的审判》、《法律与文学：以中国传统戏剧为材料》、《木腿正义》、《中国节日》、《回家过年》。《不公正的审判》本书笔法细致地呈现了一部跨度两千多年的西方审判史。

四年级的夏天作文

四年级夏天的作文 篇1 夏天，我喜欢。是因为夏天可以纵情游泳，大街上到处都是衣裙在飘荡，夏天是孩子们的天地。夏天的空气是欢乐的。孩子们在池子里尽情地游泳，那一个个欢声笑语漂在水里。看！他们玩得多开心呀！夏天的心情是凉爽的。

四年级夏天的作文1 夏天，是一个炎热而且又欢乐的季节。 今年的夏天特别热，热的人们和动物都受不了，太阳快把大地烤熟了。 清晨，我看见一个“大大的火球”挂在天上，它金光四色、燃起熊熊大火，刺的人们眼睛都睁不开，好像要把大地烤焦似的。

夏四年级作文1 夏天来了，我听见它的脚步声了，它踏着烈日，风风火火地来了。 当夏天来临，树木开始大展身手了，伸长了双手为人们遮风避雨，草儿更加旺盛，绿叶不停地装扮着花儿，让花儿更加美丽。

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