呼市马拉松全马第一名,能跑下来全马拉松的人有多强?

全马冠军一般跑多少小时

总之，全马冠军完成比赛的时间因多种因素而异。在世界顶级马拉松赛事中，冠军选手的成绩通常在2小时至2小时10分钟左右。1 然而，这并不意味着所有马拉松比赛的冠军都能在这个时间段内完成比赛。对于不同水平和类型的马拉松比赛，冠军选手的成绩可能会有所不同。

能跑下来全马拉松的人有多强?

1、以2019年的数据为例，中国能够完成全程马拉松的跑者仅有22万人，占全国人口的0.01%。这意味着在1万个人中，可能只有两三个人能够完成全程马拉松，凸显了这一挑战的难度。对于跑步高手而言，6小时内完成全程马拉松或许并不出色，但对于普通跑者来说，能够跑完全程已是非常了不起的成就。

2、小时以内的是普通人，4小时30分以内是较好的普通人，4小时以内的是牛人，3小时30以内的是精英，3小时以内专业，2小时30以内的人是健将，2小时10分左右的是黑人。。

3、专家建议一般业务爱好者一年不超过三次全马为宜。全马有风险，坚持需谨慎。

全程马拉松世界纪录是多少?都谁创过纪录?

马拉松的标准全程距离为4195公里。 女子马拉松的世界纪录是由英国选手宝拉·拉德克里夫创造的，成绩为2小时15分25秒。 男子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手丹尼斯·基梅托保持的，成绩为2小时2分57秒。 自1896年首届奥运会以来，马拉松赛事在全球范围内得到了广泛开展。

截至2023，男子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格在2018年柏林马拉松上创造的，成绩为2小时01分39秒。而女子马拉松的世界纪录则是由肯尼亚选手布丽吉特·科斯盖在2018年芝加哥马拉松上创造的，成绩为2小时14分04秒。基普乔格，1984年11月5日出生，身高170厘米，是肯尼亚的长跑传奇。

马拉松世界纪录就是他保持的！在2018年9月16日，基普乔格在柏林马拉松上以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录！基普乔格主要成绩： 2003年，世锦赛5000米冠军；2016年，里约奥运会男子马拉松比赛中以2小时8分44秒获得冠军；2018年，伦敦马拉松以2小时04分17秒获得个人伦马第三冠。

全马关门时间一般是多少

1、大多数全程马拉松比赛的关门时间通常设定为6小时。由于起跑时的拥挤情况，部分比赛会适当延长关门时间。例如，北京、上海和广州这三大城市的马拉松赛事，关门时间均为6小时15分钟。以6小时作为完成比赛的时限来计算，平均每公里的配速需要达到8分30秒，这对于那些长期坚持跑步训练的选手来说，速度偏慢。

2、全马的关门时间普遍在晚间8点至10点之间，但具体时间因商家的经营规定而异。大型购物中心和商场，由于规模大、商家众多，通常会延长营业时间至晚上10点至11点，以满足消费者的购物需求。然而，小型商店和便利店由于资源有限，考虑到成本和员工休息，它们的关门时间一般在晚上8点至9点之间。

3、小时应该是最常见的关门时间了，有些比赛考虑到起点出发的拥挤程度，还进行了适当延长。比如北上广这三场，都是6小时15分。以6小时为完赛时间进行换算，平均每公里配速是8分30秒，对长期坚持跑步训练的人来讲算很慢了。此外，国内如***马拉松，关门时间也设置为5小时。

全马世界纪录前十名?

埃鲁德·基普乔格，这位马拉松运动员在里约奥运会上获得了金牌，他打破了两小时三分钟的记录，接近了两小时大关。他持续地锻炼，寻求更大的突破。 马赛里特·德法尔，他是另一位杰出的马拉松运动员。 莫·法拉赫，他也是一位出色的马拉松运动员。 阿玛兹阿亚那，他在马拉松比赛中表现出色。

无锡马拉松 无锡马拉松首届创办于2014年，短短几年时间，无锡马拉松成为国内跑友最喜爱的马拉松赛事之一。赛道诗情画意、美如画卷，途经无锡太湖鼋头渚风景区、蠡湖之光、十里芳径、江南大学、无锡太湖国际博览中心、无锡市民中心、无锡大剧院、太湖之星等美景。

男子马拉松，2小时01分39秒，正式比赛中12战11胜、人类马拉松破2第一人、被世界田径誉为MarathonKing的基普乔格在2018年柏林马拉松上跑出了2小时01分39秒的成绩，平均配速，2分52秒每公里。打破了2014年由基梅托同样在柏林马拉松上创造的2小时02分57秒的原世界纪录。把世界纪录提升了78秒之多。

基普乔格1984年11月5日出生于肯尼亚西部的南迪县，他是一位杰出的马拉松运动员。 在2003年的世界田径锦标赛上，基普乔格以12分52秒79的成绩赢得了男子5000米的金牌。 2004年，基普乔格在雅典奥运会上获得了男子5000米比赛的第三名。

【其他】马拉松世界纪录男子10公里最佳成绩为26分44秒 2010年9月26日，肯尼亚的帕特里克科蒙 Leonard Patrick KOMON 创造路跑万米纪录：26分44秒。女子10公里、全马最佳成绩均为她所创造 2003年1月13日，英国女将保拉拉德克利夫创造了女子10公里最佳成绩：30分21秒。

男子马拉松世界纪录是由埃利乌德·基普乔格（Eliud Kipchoge）在2018年柏林马拉松赛上创造的，他的成绩是2小时01分39秒。这位运动员在正式比赛中取得了12战11胜的辉煌记录，被誉为“Marathon King”。 基普乔格平均每公里的配速是2分52秒。

中国马拉松男子前十名

1、任龙云：中国男子马拉松纪录保持者，来自青海。在2007年北京国际马拉松上，他以2：08：15的成绩获得男子亚军，并打破了胡刚军保持十年的全国纪录，成为当年世界排名第18位的马拉松运动员。不过，任龙云后续的竞技状态出现下滑，因伤错过了2008年奥运会，并在全运会和亚运会上的表现也不尽如人意。

2、碾者阿提：中国男子马拉松的后起之秀，已在国内赛场多次称雄，个人最佳成绩为2小时12分51秒。 魏靖珂：中国女子马拉松选手中的佼佼者，虽然多次获得亚军，但她的个人最佳成绩2小时27分41秒证明了其实力。

3、彭建华：中国男子马拉松选手之一，多次获得国内马拉松比赛亚军，创造个人最好成绩为2小时13分33秒。李芷萱：中国女子马拉松顶尖选手之一，多次获得国内马拉松比赛亚军，创造个人最好成绩为2小时26分56秒。

4、董国建：董国建是中国马拉松领域的领军人物，曾多次在国内和国际比赛中取得优异成绩。他的个人最好成绩是2小时12分40秒，创下了中国马拉松运动员在国际大赛中的最佳战绩。在2019年的世界田径锦标赛上，董国建获得了男子马拉松比赛的铜牌，创造了中国田径历史。

5、任龙云：成就：中国男子马拉松纪录保持者。任龙云来自于青海。2007年北京国际马拉松，中国青海名将任龙云以2：08：15的成绩夺得男子亚军，并打破由胡刚军保持十年之久的男子马拉松全国纪录，成为第二位跑进2小时10分的中国马拉松运动员，这个成绩排在当年世界第18位。

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