怎么才变长变粗(青春期男性变大变粗的方法)
怎么才变长变粗(青春期男性变大变粗的方法)
每晚睡前用指腹按摩阴茎或用食指轻弹阴茎，每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎，并用双手反复搓揉，每晚15分钟，如果对自己的生殖器实在不满意，可以寻求生殖整形方式延长、增粗。
这样让小弟弟又大又长？睾丸按摩在进行睾丸按摩的时候，先用一只手轻轻的抓住阴囊，然后按压放松，反复重复做25--30次，每天进行1次，其效果也是不错的。
以下是一些让你的丁丁变大的方法：脱毛过多的毛毛会遮住你小弟弟的头发，视觉上看起来会更大。减肥男人矮，女人深。常说胖子的阴茎小，但主要是被肚子上的油覆盖。
物理训练是有一定作用的，但大部分人一般只有1-2厘米增幅，不会太多。训练方法包括：科学训练盆底肌、阿拉伯改良法、铁裆功、吊阴功、抗阻训练、睾丸按摩、穴位按摩等。
仰卧起坐，可以锻炼你的叉腰肌。不阳痿一般的硬度就可以。做的有劲，女的就喜欢。
过夫妻性生活的时候，在前戏时需要做一些准备工作，比如女性穿的性感一些，把房间的灯调暗一些，或者是夫妻一起看电影，而电影里面的男女亲密的情况就会刺激男性的阴茎，使阴茎更硬。
哥哥告诉你：需要增长的阴茎一般都是先天性短小，是严重肾亏造成，采用食药两补最可靠，王八炖鹿茸（王八一只加鹿茸50克加米酒慢慢炖）吃肉喝汤见效快。包衣炖鹿茸，（包衣一只，鹿茸20克微火慢炖功效好）吃肉喝汤。
常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使 阴茎 和第二性征的发育；猪、羊、狗 睾丸 和 胎盘 ，长期服用有类似 疗效 。
在18岁以前，可以适当吃些动物内脏，黑米黑豆，木耳，枸杞，牛羊肉，等等。在18岁以后，也可以用育康维安疗法，能增几厘米的。
韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。
1、第一步；热身。使用热包装法5-10分钟。第二步：按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎*限度的勃起。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。
2、从男性阴茎的生理结构来看，男性阴茎的生长主要有以下几种方式：第一，通过增加男性阴茎海绵体的体积，增加海绵体的体积可以改变阴茎的长度和直径，无论在勃起状态还是正常状态下都会增加很多。
3、想让阴茎变大可以通过手术的方式解决，比如阴茎延长术，通过手术的方式把体内的海绵体分离，可以延长3-5cm左右，提升男性的性生活质量。
4、阴茎增大的几种疗法 性激素：适于性腺功能低下性阳痿、丙酸睾丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，连用2周；促性素500～1000单位，肌注，每周1～2次，连用4周。
5、您好，目前只有手术可以使阴茎延长，药物是不起作用的，可以做阴茎自体延长术，可以延长3-5cm，不会影响以后的生育，可以提高性生活质量。
6、你好，想要使阴茎增粗的男性还可以通过食疗的方法来操作。但是需要男性有一定的耐性和时间。饮食疗法对阴茎增粗增大有 一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发。
)用另一只手(自由手)拉向左，在向由，然后拉直，在转换方向之前连续做三次。完全勃起的状态是拉伸阴茎*的状态。当你的皮肤处在*的紧张。当你拉伸，皮肤将慢慢的扩展，使你的阴茎更大，容量更大。
大腿根部按摩 临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩1次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
第一步；热身。使用热包装法5-10分钟。第二步：按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎*限度的勃起。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。
这种方法不能很好控制，不方便，不小心或不正确的操作容易受到伤害。
