润肺汤有哪些润肺汤的9种做法
润肺汤有哪些润肺汤的9种做法
今天阿莫来给大家分享一些关于润肺汤有哪些润肺汤的9种做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、下面就讲讲清肺润肺的汤怎么做。胡萝卜排骨汤做法：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨焯热水，去掉血沫子备用。
2、润肺止咳汤的做法如下：材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。
3、润肺止咳汤的12种做法百合炖鸭汤材料：鸭子、百合、芡实、姜。做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
4、推荐一：银耳花旗参猪肚汤原料：猪肚250克，银耳100克，花旗参25克，乌梅3粒，盐，清水。做法：银耳以冷水泡发后，去蒂，去泥沙，洗净；花旗参切片，洗净备用。
5、做法：先将鱼尾洗净，放入油锅(少许油)，两边煎成金黄色。水烧开，将所有材料放入开水中，大火烧半小时，然后中火煲5小时即可，最后根据口味放盐。
6、做法：①鲜百合洗去泥沙，一瓣瓣地撕成小片状；将雪花梨去内核，白莲藕洗净去节，分别切成小块；②把雪梨与白莲藕放入清水5杯，煲约2个小时，再加入鲜百合片，煮约十分钟，*放盐调味即可。
养肺喝什么汤好推荐一：冬菇雪耳猪胰汤材料：取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。做法：先将冬菇洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵。猪胰、猪瘦肉洗净，切片。
沙参百合润肺汤：汤中所含北沙参、百合、无花果具有滋阴润肺、润燥清咽的作用。此外养阴瘦肉和益气健脾、燥湿化痰的陈皮不仅可以润喉，还可以润肺养肺。
清肺润肺喝什么汤胡萝卜排骨汤做法：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨焯热水，去掉血沫子备用。在锅内加水，用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，滴几滴黄酒。
养肺汤的做法大全荸荠百合雪梨汤。材料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。此汤清新自然，去燥润肺，适合春秋季节食用。日常养肺护肺的方法选择清淡饮食多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。
养阴清肺汤汤谱雪耳百合排骨汤原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。润肺银耳汤原料：银耳5克，冰糖50克。
1、罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。
2、做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。功效：荸荠能清热生津，凉血解毒，化痰消积；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。
3、银杏炖鸡汤可以润肺止咳。百合炖鸭汤材料：鸭子、百合、芡实、姜。做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
罗汉果百合鸡汤材料：鸡300克、罗汉果半个、干百合30克、红枣6个、葱、姜、盐。
西兰花豆腐菌菇汤准备食材：西兰花、嫩豆腐、鸡蛋、香菇、白胡椒粉、食盐、生抽、香油西兰花豆腐菌菇汤的做法：(1)西兰花洗净掰成小朵，嫩豆腐冲洗一下切块，香菇洗净切片。
润肺润燥养生汤推荐塘葛菜煲生鱼：鲜塘葛菜一斤，生鱼一斤(去鳞和内脏)，瘦肉二两，蜜枣四枚，老姜30克，果皮1/8个，清水18碗，明火煲取10-12碗，收汤后调味，供8-10人用。功效：养阴、清肺、润燥。
1、百合雪梨莲藕汤百合、雪梨、莲藕都是清肺效果非常好的食材，将这三种食材搭配在一起，煲出来的汤水也十分清香可口。梨水份多，性略寒，可以生津润燥、清热化痰，是清肺的好食材。
2、沙参百合润肺汤材料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
3、常用的润肺的汤可以用冰糖、雪梨、川贝熬制。
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