1、西兰花50克 奶粉10克 低筋面粉30克 鸡蛋1个 辅料 水10克 玉米油一点点 步骤1 准备好材料,耐高温硅胶模具一个 步骤2 西兰花掰开,冲洗干净 步骤3 不粘锅里倒入小半锅清水,煮开。然后再放入西兰花,进行焯水,煮一分钟即可 步骤4 煮熟了,捞出到果汁杯中,加入鸡蛋,奶粉,低粉和清水。
在整个 *** 过程中,最难的部分可能是掌握蒸制的火候和时间。如果火太大,可能会导致蛋糕表面起泡或者不平整;如果火太小,又可能导致蛋糕不够蓬松。此外,搅拌蛋液时要避免产生过多的气泡,这需要一定的技巧和细心。总体来说,西兰花蒸鸡蛋糕的 *** 难度属于中等偏下。
蒸鸡蛋糕的时候要盖上保鲜膜在蒸鸡蛋糕的时候,之所以需要盖上保鲜膜,也是因为在蒸鸡蛋的过程中,上面会有水蒸气直接落在鸡蛋上,这样的话,等到鸡蛋糕蒸好后,上面就会出现很多的气孔,而且口感还会变老,不会那么嫩滑。
用牙签插入蛋糕中心,如果牙签干净无面糊粘附,即表示蒸熟。出锅装盘:关火后,稍℡☎联系:散热一下,防止热气烫伤。将蒸好的鸡蛋糕从蒸盘中取出,放在盘子里。撒上葱花增加色泽和香气。滴上几滴香油,增加风味。注意事项:西兰花焯水时不宜过久,以免营养流失,颜色变黄。
做西兰花鸡蛋糕的注意事项:之一先把西兰花掰成小朵,放在盐水中浸泡一会,这样可以把里面的杂物都浸泡出来。第二喜欢吃细腻一点的,就把西兰花和胡萝卜切碎一点,喜欢吃颗粒感的,就切成小颗粒状,这一步根据个人的爱好决定。
在做鸡蛋羹时,经常会遇到鸡蛋羹表面坑坑洼洼呈现蜂窝状,一口下去内部有很多空洞,嚼在口中如同嚼豆腐渣,口感十分不好,灌鸡就给大家带来一个小窍门,轻松解决这个问题。
享用:一道色香味俱全的西兰花蒸鸡蛋糕就完成了,可以作为早餐或者是健康的晚餐享用。小贴士:鸡肉泥可以提前腌制一下,这样更入味。西兰花焯水时可以加一点盐和油,保持颜色鲜绿。蒸制时注意水开后再放食材,避免水温不够影响蒸制效果。
1、西兰花洗净切小朵,大蒜剁成蒜末,胡萝卜洗净切片;锅中烧热水,将西兰花、蘑菇、胡萝卜放入氽烫30秒捞出;锅中倒油烧热,放蒜末爆香,加西兰花、胡萝卜炒匀;放入盐、味精等,调味即可。4 蒜蓉西兰花 原料 西兰花、大蒜、盐、鸡精、色拉油。
2、一,清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜。做法:西兰花把根稍℡☎联系:切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。
3、西兰花400克、木耳20克、姜末5克、水1升、食用油3毫升、鸡粉3克、白砂糖2克、生抽3克、白醋3克、盐2克、料酒3克。 凉拌西兰花的做法: 把西兰花400g切块 。 大火煮沸,加入木耳焯水30秒。 水中倒入3ml食用油,加入西兰花焯水30秒。
1、做法:紫薯去皮切块后蒸熟,过筛成紫薯泥。白面团中面粉与发酵粉拌匀,揉成光滑的面团,紫薯面团中材料混合均匀,少量多次加入水也揉成光滑的面团。
2、 *** 派皮:奶油先切成小丁,将所有派皮材料加入用手抓成团,滚圆後用保鲜膜包起,放入冰箱冰硬(约30分钟左右)。 *** 苹果馅:奶油和苹果丁炒熟後,加入细砂糖拌炒。玉米粉和水先拌匀,再慢慢加至苹果馅中炒至黏糊状,待稍凉後加入柠檬汁拌匀备用。
3、 *** *** (1)打料: *** 中先把水和油烧开,接着下面搅拌,然后与火隔开,不需继续加温,陆续放鸡蛋成浆糊状即可。(2)成型:用锥形布袋装上圆嘴挤制小长条。(3)烘烤:用炉温280℃左右。产品呈金黄色,表面有裂纹,烤出后体积膨胀3倍。
4、做法:绿豆粉直接倒在碗里放进锅内蒸上30分钟,记得在碗上加个盖子哦。半小时后关火,然后拌入白糖、开水,浓稠度自己掌握。铺平装进方形餐具,再蒸15分钟。
5、 *** *** :芸豆泡软,去皮、下锅煮熟,过细箩成芸豆茸,晾凉;取小碗,垫上一层芸豆茸,抹上一层细豆沙,再盖上一层芸豆茸将碗填平,然后将碗扣在盘子上,浇上用草莓酱、蜂蜜、葡萄酒调成的汁,最后再撒上花生碎、炒芝麻、青红丝即可。
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