坐月子吃什么爱胀气呢怎么回事产后肚子胀气怎么回事

今天阿莫来给大家分享一些关于坐月子吃什么爱胀气呢怎么回事产后肚子胀气怎么回事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、从你所述的情况初步考虑胃肠道有产气菌或吃过多的产气食物，多喝水，适当多活动，注意少食酸甜食物，不吃豆制品，避免油腻食物过多的饮食，避免暴饮暴食，必要时用去在当地医生或药师指导下服用金双岐片或消胀片。

2、久坐的肌肉松弛，延缓下肢和腹部的血液回流，排便了。久坐肠，所述空间变小，不利的肠的蠕动排空引起胀气。在久坐不动的状态，食欲，消化功能下降的损失，减少消化液分泌，还腹胀的原因。

3、腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。

4、你说的症状是属于气机阻滞引起胀气表现，考虑是孕妇，可以服用六磨汤治疗，是不会对孕妇有影响的。

5、您好　气滞则胀，因为气在肚子里排不出去才出现的这一现象，可能的原因有肠道蠕动减慢引起的，可以服用相对抗的药物，如吗丁啉，木香顺气丸等。

6、问题分析：根据您所说的情况，有腹部胀气，并有打嗝的现象，考虑还是由于消化功能紊乱引起的可能性大。

听老人家说坐月子吃红薯会气胀,会吗

可以吃的，但不宜多吃。薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。胃酸多者亦不宜多食，多食令人反酸。素体脾胃虚寒者，不宜生食。

产妇坐月子期间，饮食需谨慎。红薯是一种介于凉性和热性之间的食物，适量食用不仅对身体有益，还能缓解便秘，改善皮肤，为宝宝的健康成长保驾护航。但是，食用红薯需适度，过量可能引起肠胃胀气。

女性是可以吃红薯的，因为这种食物里面最主要的成分就是大量的淀粉，对于女性的身体康复有很大的帮助，而且还会促进乳汁的分泌。注意食用量但是每次不要吃的太多，不然的话，很容易造成肠胃道胀气，让自己的胃部出现疼痛。

红薯是一种营养丰富的食物，不仅美味，而且有助于减肥。但是，在哺乳期，我们需要注意食用红薯的量，以免影响宝宝的消化。

坐月子吃红薯可以的，不会回奶，注意适量不能吃太多，因为吃多了会胀气。红薯营养价值很高，红薯中的生物类黄酮成分，有排便通畅，防治便秘的作用。红薯中维生素C、维生素E有改善肤质，提高免疫力的功效。

产妇吃哪些食物是会引起胀气的

1、剖宫产后的一段时间内，产妇的胃肠功能会处于比较虚弱的状态，在胃肠功能没有恢复以前，诸如牛奶、蛋类、豆类、蔗糖等容易引发胀气的食物更好不要食用。

2、生冷食物一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等；各种凉拌菜如凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等；各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、雪糕等。

3、比如说牛奶，豆浆，洋葱，卷心菜，土豆，红苕等等，这些食物都都能引起产后妈妈胀气，尤其是剖宫产的妈妈，更是不能吃。食用辛辣食物，比如辣椒，会加重气血虚弱，还容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。

4、像辣椒、花椒、姜这些，如果你们的胃不太舒服，更好还是悠着点儿吃。高纤维蔬菜高纤维蔬菜菠菜、芹菜、苦瓜等，虽然对身体好，但因为含有很多纤维素，可能会引起胀气和腹胀。产后消化可能不太给力，所以，适量吃就好。

5、另外，有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。

6、高淀粉类的食物就易很引起胀气，萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素。豆制品尤其胀气。豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的。

哺乳期容易胀气的食物

生冷油腻辛辣 *** 的食物和易产气的食物都可能通过母乳喂养间接引起宝宝胀气。

母乳妈妈忌口胀气食物有萝卜、韭菜、洋葱、汽水等食物，要注意在哺乳期一定要保持清淡易消化的食物，不要吃一些易胀气，辛辣以及油腻的食物，避免导致自己出现不适症状以及导致孩子哺乳受到影响。

哺乳期宝妈的食物如果过于油腻，比如吃各种油煎油炸的食物，对乳汁就会产生影响，宝宝吃了就不容易消化，有可能就会出现胀气的情况。

猪肝、韭菜和麦茶、麦片等回奶食品，哺乳期妈妈要避免食用，以免影响宝宝的健康。凉性食物螃蟹、绿豆、黑木耳等凉性食物，哺乳期妈妈需要适量摄入，以免影响乳汁分泌。

哺乳期的饮食选择直接关系到宝宝的健康。本文将为新妈妈们揭秘哺乳期的饮食禁忌，帮助宝宝远离胀气的困扰。胀气食物大揭秘哺乳期的新妈妈们要注意，豆制品、油腻食品、不卫生或太咸的食物都可能导致宝宝胀气。

含丰富的淀粉、糖类等高淀粉类的食物在消化时很容易引起胀气。如土豆、红薯、板栗、芋头、南瓜等，这些食物在消化的过程中很容易引起胀气，哺乳期的宝妈尽量少吃。豆制品特别容易造成胀气。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除