孩子爱吃什么家常菜好吃,小孩爱吃的家常菜

2024-05-03 2:43:59 体育资讯 admin

孩子爱吃的家常菜做法

之一款~【面酱炒南瓜】需要的食材:带皮南瓜500,甜面酱4大勺,盐适量或不加,葱花适量,植物油详细做法:1,南瓜备好,酱要用甜面酱,颜色好看还不那么咸2,南瓜有籽的需要去籽,然后再去皮。

小孩爱吃的家常菜

1、小孩喜欢吃的家常菜之炒菜 蘑菇炒肉片 原料:蘑菇;肉片;葱;油;盐;生粉;料酒。做法:肉片洗干净,用盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟。

2、我给大家推荐几款小孩爱吃的家常菜:虾仁蒸蛋:明虾剥去外壳,鸡蛋加一点盐打散,包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。表面蛋液凝固的时候,放上虾仁、葱花。滑蛋虾仁:虾仁洗净沥干,加料酒、胡椒粉和二克盐,腌制五分钟。

3、推荐小孩爱吃的六种家常菜1干贝蒸鸡蛋番茄肉末豆腐清蒸龙利鱼2土豆炖排骨番茄烧茄子红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。

4、炒饭:炒饭是一道简单易做的家常菜,可以根据孩子的口味添加不同的蔬菜和肉类,如胡萝卜、豌豆、鸡蛋、虾仁等,色彩缤纷,营养均衡。面条:面条是一种多变的食物,可以煮、炒、汤等多种方式呈现。

哪几道家常菜香味四溢,解馋开胃,好吃不腻,大人孩子都爱吃呢?

1、蒜香排骨 食物:脆骨小排、大蒜、姜片、嫩肉粉、鸡蛋清、辣椒面、盐、葱、老抽王、白胡椒粉、米酒各适当。

2、蔬菜五花肉 食物:青梗菜、五花肉、食用油、盐、生抽酱油、姜、蒜。

3、草鱼炖粉条原材料:草鱼500g、红薯粉条适当、盐适量、食用油500g、干红辣椒10个、麻椒适当、姜片适当、米酒适当、香菜适当。作法:草鱼屠宰去内脏器官,洗干净后入锅用食油煎煮双面金黄色,油建议多加些。

三伏天,分享8道孩子爱吃的家常菜,营养健康,不油不辣

毛豆炒肉丝豌豆角是夏天里独有的蔬菜,过去了这一段时间就变老了,并且蛋白含量高,口味细嫩,很多孩子喜爱哦,炎热的夏天的,一定不要给孩子错过哦。鲜豌豆角去壳,毛豆仁清洗,去雪皮预留。

腰果仁松脆的,青瓜也特别的芳香,这也是一道口味淡可口又好吃的家常菜。

第三道:芹菜炒牛肉 说到芹菜,大家都不陌生。它是我国人们常吃的一种蔬菜,含有蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等20多种营养元素。其中蛋白质和磷的含量比瓜类高,铁含量比番茄高20多倍。

六,清蒸丝瓜。丝瓜又叫角瓜,夏天时令上市,丝瓜的营养价值很高,清淡不油腻,孩子也爱吃。①烹饪丝瓜之前先把它清洗干净,去掉丝瓜花,去掉丝瓜皮,再把它切成小段,整齐地摆放在盘子里。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认!并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任!
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930],通知给予删除
请先 登录 再评论,若不是会员请先 注册