产后消化不良怎么办 (坐月子不消化要吃什么)

产后消化不良怎么办?

1、坐月子运动少卧床多是很容易消化不良的，一定要注意饮食不要太油腻了，太油腻的食物会给肠胃带来负担的，多吃水果蔬菜可以促进肠道蠕动，另外适当的下床走动一下是有必要的。

坐月子不消化,且小孩要吃奶,可以吃什药

1、你好，哺乳期用药慎重。如果是胃胀表现，可以适当饭后喝点山楂片泡水，热敷、 *** 上腹部看症状是否缓解。这几天吃易消化食物如烂面条，乳糜粥等。

2、可以适当延长喂奶时间或者减少喂奶量，效果不好时可以给孩子吃一些助消化的药物，比如益生菌，常用的有妈咪爱、常乐康等。由于新生儿胃肠道蠕动能力差，又是以奶为主，所以很容易出现消化不良的症状。

3、你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，更好二十四小时再给宝宝喂奶，因为大部分的药物都可以通过乳汁分泌而被小孩吸收。哺乳前要先吸出去一部分奶水再喂，更好选择在宝宝晚上睡前吃过奶之后吃药。

4、哺乳期不能吃什么）哺乳期坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品，这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。

5、西红柿也有较好的缓解胃部不适、胃疼及胃炎的作用，所以产妇在坐月子期间出现胃疼时，可以适当喝些西红柿汁，疼痛症状可以得到较好的缓解。

产后消化不良腹泻,产后需注意哪些问题

1、除此之外，产后如果有消化不良的情况发生，也会引起拉肚子，因此在产后对饮食一定要严格把控，不能因为补而大鱼大肉，这样更容易导致拉肚子的症状更加严重。

2、食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。 少量多餐，宜荤素搭配。

3、产后坐月子是恢复身体的重要时期，但很多妈妈会遇到肚子疼和拉肚子的困扰。这种情况可能是由于消化不良、感染等原因引起的。下面我们将为你提供一些应对策略，帮助你顺利度过月子期。

4、保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的之一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。

产妇能吃的易消化的食物有哪些

产妇可用的粥包括：羊肉枸杞粥、花生粥、红小豆粥、桂圆粥等。月子里还应食些有健脾、开胃、促进消化的食物。如山药、山楂糕（片）、大枣、番茄等。鸡蛋。每日不超过3-4个。牛奶。产妇每天至少喝500毫升牛奶。

．小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力， *** 肠蠕动，增进食欲。但是专家提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

山楂含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸和柠檬酸，能生津止渴，散瘀活血。生完孩子后，产妇劳累过度，经常食欲不振，口干舌燥，吃得少。

汤品 面汤最适宜产妇食用，既可下挂面，又可做薄面片、细面条汤，营养较全面。在汤中加上1~2个鸡蛋和适量西红柿，既富有营养且易消化，又利于产妇 补养。实践证明，汤品对产后身体的恢复是有很大好处的。

营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋 鸡蛋的蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。

女人坐月子吃什么食物容易消化又营养。

龙眼，又名龙眼，是一种营养极其丰富的水果。中医认为，桂圆味甘，性温无毒，入脾、心经，是补血益脾的佳果。对于产后身体虚弱的人来说，适当吃一些新鲜的桂圆或者龙眼肉干，既能补益脾胃，又能弥补苦心不足。

炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。- 鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。

含铁丰富的食物，促进体内铁的吸收；含有丰富B族维生素的食物，如维生素B1叶酸的食物；富含蛋白质的食物，帮助产后妈妈增强营养。

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