石锅拌饭材料石锅拌饭材料以及做法(西葫芦炒肉丝怎么炒饭好吃)

石锅拌饭材料石锅拌饭材料以及做法

做法：（1）准备蒸好的白米饭，再准备与之相拌的蔬菜，它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末（肉的品种可根据自己喜好选择，若用海鲜会有更意想不到的效果）。

西葫芦煮稀饭做法

把西葫芦去皮去籽，然后剁碎加入小米粥或者是大米粥 *** 同熬制就可以了，而且营养价值也是很高的。

西葫芦汤的做法：首先将西葫芦下锅煎一下，然后加入适量清水煮沸后，倒入鸡蛋液，待蛋液凝固后，加入食盐调味即可。西葫芦里面含有较多维生素C，钙的含量也比较高。

然后煮个溏心鸡蛋切成两半放上去，一盆蔬菜水果沙拉就做成了。

【煮疙瘩】 将粗玉米面和好后，拍成拇指厚、直径约四厘米的圆形片，入锅同小米稀饭同煮，食用时与汤一起吃，就咸菜。蒸食类 即用笼屉蒸熟后食用的面食【谷来】玉米面、高粱面制品。

甜面酱肉沫拌饭怎样操作?

干香菇提前用清水泡发，洗净沥干切碎。猪肉洗净沥干剁碎成肉末。大蒜拍破去皮切末，生姜去皮切末，红葱头去头尾洗净切末，干辣椒去蒂洗净用开水浸泡约10分钟后捞出切碎成末，豆豉切碎。

烧制过程：将肉放在火上烤至变色，刷油烤1分钟左右均匀的洒上盐，继续烧1分钟洒味精，中途多次刷油，快熟的时候洒上料粉和辣椒粉。最后烧制成功。

高手指点西餐个种炒饭怎么做

新鲜番茄数个，切碎。 胡萝卜几根（更好是又细又长很干净的超市胡萝卜，不用费事了，早市买的那种洗的时候要用刷碗的铁丝刷子蹭）切大概一公分两公分的丁。

准备好各种食材：胡萝卜切丁，青豆提前煮熟，鸡肉切丁，大虾切丁，洋葱切丁，牛肉切块用沙爹酱腌制。印尼虾片炸熟，沙爹牛肉串也可以放锅里炸熟，也可以放烤箱里烤熟。鸡蛋打散。锅里放油，放入洋葱丁翻炒。

菠萝、蕃茄、荷兰豆切丁，洋葱切碎。虾仁洗净控干水分；鸡蛋炒散，盛出备用。烧热炒锅下洋葱炒熟虾仁、荷兰豆及番茄再加入白饭 与鸡蛋一起翻炒。最后加菠萝丁和香辣酱、盐，慢火炒香即可。

之一步把青椒、洋葱、香肠、葱蒜洗净切好，放一旁备用。培根切好，鸡蛋磕入碗中拌匀。锅内放油加热，放入培根煎一下盛出。锅里留油，放入配菜翻炒。加入蛋液，炒匀。

扬州炒饭：鸡蛋打散，可以适量放点盐，热锅冷油，下鸡蛋炒散，盛出，另起锅放油，放虾丁，翻炒片刻，可放适量盐调味然后下剩饭翻炒，最后放鸡蛋，翻炒均匀，最后一步加适量酱油上色，撒上葱花，出锅装盆。

材料准备：带皮鲜菠萝1个，白米饭100克，熟虾肉25克，叉烧肉丁40克，鲜鸡蛋1个，葱花，芫荽叶、精盐、味精、花生油各适量。提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭，因为炒饭用隔夜饭炒的更好。新做的饭太湿。

韩式拌饭怎么做好吃韩式拌饭做法

1、把牛肉煮熟冷凉后撩去油，在肉汤里放米，将饭做得硬一点并在热的时候放香油搅。2） 把黄豆芽，绿豆芽，水芹各烫出来，以香油和清酱（韩式豆酱）拌。桔梗用盐腌一下，并在洗后炒，蕨菜也在煮后炒着吃。

2、做法一：可以先把菜焯水然后炒一下，炒熟备用做法二：不用焯水直接炒也可以，直接炒的味道可能更好一点 菜都炒好就可以放调料了准备韩式辣酱、白糖、蜂蜜（或者雪碧也可以）、生抽、灵魂香油，最后可以煎上两个流心鸡蛋。

3、做法：先淘米，把米放进电饭锅中，把饭蒸熟。所有的食材都清洗干净，胡萝卜和西葫芦切丝，香菇切片，菠菜折小段。调酱汁：韩式辣酱2勺、雪碧2勺、生抽1勺、芝麻油1勺、白芝麻1勺、蜂蜜少许搅拌均匀备用。

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