三文鱼给宝宝吃,这几种做法你一定得学 (鳕鱼的做法大全肉丸子汤)

三文鱼给宝宝吃,这几种做法你一定得学!

1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改℡☎联系：火熬至粘稠待用（注意粥要熬烂、熬粘）。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用℡☎联系：火熬几分钟即成。

鳕鱼可以做鱼丸吗?

炸熟后出锅装盘即可食用，这样宝宝爱吃的鳕鱼丸子就已经做好了。

第五步：之后的步骤相信大家也应该了解，我们先准备一锅300ml的沸水，把做好的鳕鱼丸子倒入锅中，开大火煮至丸子漂浮于水面；随后往锅中加入了两次40ml的清水，分别煮沸之后，就可以把丸子盛出食用了。

一点点高汤，几个鱼丸，看你心情放娃娃菜或者生菜，我把剩下的蛋黄做成蛋皮，稍作点缀。

鳕鱼丸子汤——清热解毒补充营养

1、鳕鱼具有活血止痛、通便、降低血糖、保护心脑血管的功效。鳕鱼丸子汤具有清热解毒、补充营养、利尿通便、保护心脑血管的功效。鳕鱼冬瓜一起吃，可以有利尿的作用，对于降糖通便有好处，而且也可以有瘦身减肥的作用。

2、将鳕鱼或鲩鱼去掉鱼刺后备用。将西兰花清洗干净后处理成小朵的状态，将生姜洗净后切成碎末。鱼肉剁茸，在搅拌机中放入准备好的姜片、西兰花、鳕鱼和打好的鸡蛋，然后将它们搅拌成糊状。

3、鳕鱼丸子汤：将鳕鱼肉剁成泥，加入葱姜水、盐、胡椒粉等调料，搅拌均匀后制成丸子，放入热汤中煮熟，再加入蔬菜和香菜点缀，一道美味的鳕鱼丸子汤就完成了。

4、鳕鱼丸子汤：将鳕鱼肉剁成泥，加入姜末、葱花、盐、胡椒粉和少量淀粉，搅拌均匀后挤成丸子，放入煮好的鸡汤中煮熟。这道汤品鲜美营养，适合全家享用。

5、鳕鱼丸子汤：将鳕鱼肉剁碎，和磨碎的土豆、胡萝卜、葱以及调味料混合，制成小丸子。将这些鱼丸放入清汤中煮熟，再加入轻炒过的蔬菜和香菜点缀。这道汤品营养丰富，味道鲜美，适合寒冷天气时享用。

宝宝怎么吃鳕鱼的做法

准备食材。大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。油麦菜洗净开水焯30秒左右。焯好的油麦菜捞出，放入冷水中冷却一下。油麦菜切碎。

鳕鱼加少许盐、蒸鱼豉油抹匀码味。香菇洗净顶端打花刀、姜切丝；红彩椒洗净切小丁备用。鳕鱼上锅蒸7-8分钟，倒掉蒸出的水。锅置火上加少许清水，放半勺瓷蚝油汁。

宝宝吃的鳕鱼可以通过多种 *** *** ，比如： *** 一：茄汁鳕鱼块。将真鳕鱼切成小块并腌制，再加入炒软的番茄和盐和水煮开，最后加入鳕鱼块煮至熟透。 *** 二：低筋面粉鳕鱼排。

可以将鳕鱼做成鳕鱼泥或者清蒸鳕鱼给宝宝吃。

食用人群：6个月以上的宝宝 材料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。 做法：将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。 所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。

做法：将鳕鱼清理干净，然后晾干水分备用。香菇洗净，去蒂，切成薄片。辣椒洗净切碎，香葱切末。将一个小碗倒上一点豆瓣油，料酒等调味料，搅拌均匀，备用。

一岁宝宝辅食鳕鱼、山药的做法

做法：雪鱼加柠檬片腌制去腥，山药蒸熟压泥胡萝卜，西蓝花焯水。雪鱼，蔬菜，蛋黄加入20g淀粉一起放入辅食机中搅打成肉泥加山药泥一起搅拌均匀装入裱花袋中。

准备食材鳕鱼60g、蒸熟的山药40g、玉米淀粉10g、西兰花、胡萝卜做法西兰花胡萝卜下锅焯水煮熟。鳕鱼和山药搅打成泥，放入西兰花胡萝卜搅打成泥，倒入玉米淀粉顺时针方向搅拌均匀，装入裱花袋备用。

山药瘦肉泥饼的做法辅食 鳕鱼山药饼 材料： 鳕鱼50g、山药80g、面粉30g、蛋黄1个、柠檬3片 做法：山药去皮、切块，上锅整熟，蒸熟后稍稍冷却一会儿。鳕鱼去皮、去鱼刺，切成小块。

做法： 新鲜山药（淮山）去皮切小块，苹果去皮切小块 所有食材用辅食机或蒸锅蒸熟 蒸熟后的材料放入料理机或用搅拌棒打成泥糊状即可 1岁以上宝宝可以搭配一勺坚果粉，图片上使用的是南瓜籽粉。

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